6 prostych trików jak dobrze prezentować się na plaży

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
6 prostych trików jak dobrze prezentować się na plaży

Stresujesz się, bo zbliża się lato, a nie masz figury modelki z Victoria’s Secret? Chcesz szybko poprawić swój wygląd, ale nie wiesz jak? Poznaj kilka prostych trików, które pozwolą ekspresowo zatuszować niedoskonałości figury przed wyjściem na plażę.

6 prostych trików jak dobrze prezentować się na plaży
6 prostych trików jak dobrze prezentować się na plaży

1. Dopasowany kostium

Modne wzory i kroje odłóż na drugi plan. Nawet najbardziej topowy fason, który rewelacyjnie wygląda na koleżance, nie musi być odpowiedni dla Ciebie. Kostium powinien podkreślać zalety i maskować niedoskonałości. Dwa malutkie trójkąty nie podtrzymają dużego biustu, a zbyt skąpe majtki będą wpijały się w skórę.

2. Dobra pozycja

Zrób eksperyment przed lustrem. Wciągnij lekko brzuch, wyprostuj plecy i ściągnij łopatki. Twoja sylwetka przyjęła teraz poprawną postawę, dzięki temu wydajesz się smuklejsza i wyższa przynajmniej o 5 centymetrów. Wciąganie brzucha to jednocześnie proste ćwiczenie dla jego mięśni.

3. Orzeźwiający napój

Na plaży zawsze warto mieć pod ręką zapas czegoś do picia, żeby nie dopuścić do odwodnienia organizmu. Najlepiej sprawdza się woda mineralna lub orzeźwiający napój. Wypróbuj wygodne w użyciu saszetki Get Slim DayTime, które rozpuszczają się w wodzie. Taki napój doda Ci nie tylko energii, ale dzięki obecnemu w składzie ekstraktowi z zielonej kawy i herbaty, pomoże zrzucić zbędne kilogramy, nawet gdy błogo wylegujesz się na plaży.

4. Wielofunkcyjne pareo

Idealny dodatek do każdego stroju kąpielowego. Wielka, zwiewna chusta, z której możesz wyczarować niemal każdą część garderoby – sukienkę, spódnicę lub bluzkę. Wszystko zależy od tego, jak ją zawiążesz. Pareo świetnie maskuje wszelkie krągłości, a jednocześnie jest bardzo kobiece.

5. Rozświetlenie z tubki

Kosmetyki zawierające drobinki złota to prawdziwe SOS przed wyjściem na plażę, kiedy nie masz już czasu na wcieranie balsamów brązujących. Rozświetlające balsamy i rajstopy w sprayu potrafią w ciągu kilku sekund poprawić wygląd skóry. Delikatny połysk sprawi, że drobne niedoskonałości staną się mniej widoczne.

6. Tego nie jedz

Nawet kobiety cieszące się idealną wagą powinny przed włożeniem bikini unikać niektórych produktów. Do zakazanej listy zaliczają się ciężkostrawne, powodujące wzdęcia dania. Rośliny strączkowe i kapustę możesz zjeść po powrocie do domu, a wcześniej lepiej przyrządzić sobie lekką, owocową sałatkę.

Potrzebujesz porady lub masz jeszcze wątpliwości, a chciałbyś włączyć suplementy do swojej diety zapytaj eksperta z Noble Health info@noblehealth.pl
Polska marka ekspercka, jedyna na rynku w kategorii Premium Wellness.

Produkty dostepne w:

  • 1. Super-Pharm
  • 2. Rossmann
  • 3. Hebe
  • 4. Noble Health http://sklep.noblehealth.com
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

tajice za trening

Znaleziony temat: tajice za trening Jak skutecznie schudnąć i ujędrnić pośladki? Poradnik dla aktywnych Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Nie wiesz, od czego

Czytaj więcej »

program treningowy ewa chodakowska

Znaleziony temat: program treningowy ewa chodakowska „Jak skutecznie schudnąć i ujędrnić ciało z programem treningowym Ewy Chodakowskiej” Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli

Czytaj więcej »

jak schudnąć po 60 siątce

Znaleziony temat: jak schudnąć po 60 siątce Poradnik: Jak schudnąć po 60. siatce Jeśli jesteś po 60. siatce i chcesz schudnąć, to świetnie trafiłeś! Poniżej

Czytaj więcej »

spacitykolobrzeg.pl

Strona: spacitykolobrzeg.pl kategoria tematyczna: Turystyka Spacitykolobrzeg.pl – Twoje idealne miejsce na wakacje nad morzem! Nasza strona internetowa oferuje szeroki wybór atrakcji turystycznych w Kołobrzegu i

Czytaj więcej »

training vest

Znaleziony temat: training vest Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą treningu i diety? Czy marzysz o smukłej sylwetce i lepszej kondycji? Jeśli tak, to

Czytaj więcej »

ćwiczenia po ciąży

Znaleziony temat: ćwiczenia po ciąży Poradnik: Ćwiczenia po ciąży dla aktywnych mam Witajcie, drogie mamy! Jeśli niedawno urodziłyście dziecko i chcecie wrócić do formy, ten

Czytaj więcej »

kosmetyki rare beauty

Znaleziony temat: kosmetyki rare beauty Kosmetyki Rare Beauty – jak z nich korzystać? Co to jest Rare Beauty? Rare Beauty to marka kosmetyków stworzona przez

Czytaj więcej »

training shorts

Znaleziony temat: training shorts Poradnik: Jak schudnąć i wyrzeźbić pośladki z pomocą treningu i diety Czy marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

pośladki na suwnicy

Znaleziony temat: pośladki na suwnicy Jak zbudować piękne pośladki na suwnicy – poradnik treningowy Marzysz o jędrnych i pięknie wymodelowanych pośladkach? Chciałabyś, aby Twoje pośladki

Czytaj więcej »

ewa chodakowska usta

Znaleziony temat: ewa chodakowska usta Jak być aktywnym z Ewą Chodakowską: dieta, trening i plan ćwiczeń Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej znanych polskich trenerów

Czytaj więcej »

zdrowie co nam daje

temat wybrany: zdrowie co nam daje Zdrowie to nie tylko brak chorób czy dolegliwości, ale przede wszystkim stan dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Właśnie dlatego

Czytaj więcej »

serum pod oczy

Znaleziony temat: serum pod oczy Serum pod oczy – jak dobrać odpowiedni produkt? Serum pod oczy to jedno z najważniejszych kosmetyków w codziennej pielęgnacji twarzy.

Czytaj więcej »

ewa chodakowska ciąża

Znaleziony temat: ewa chodakowska ciąża Jak utrzymać aktywność fizyczną w czasie ciąży – poradnik Ewy Chodakowskiej Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Wraz

Czytaj więcej »

citomed medycyna pracy

Znaleziony temat: citomed medycyna pracy Citomed – medycyna pracy i estetyczna Medycyna pracy Citomed to renomowana placówka medyczna, która specjalizuje się w medycynie pracy. Przeprowadza

Czytaj więcej »
Kategorie

trening barcelony gdzie jest

Znaleziony temat: trening barcelony gdzie jest Jak schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję i wygląd. W

Czytaj więcej »

amoniak farba do włosów

Znaleziony temat: amoniak farba do włosów Amoniak w farbach do włosów – czy jest bezpieczny? Co to jest amoniak i dlaczego jest używany w farbach

Czytaj więcej »

bebio dieta

Znaleziony temat: bebio dieta „BeBio Dieta – Poradnikowy przewodnik dla aktywnych osób, inspirowany Ewą Chodakowską” Czy chciałbyś schudnąć i poprawić swoją kondycję, ale nie wiesz

Czytaj więcej »

opuchlizna po treningu

Znaleziony temat: opuchlizna po treningu Jak pozbyć się opuchlizny po treningu? Po intensywnym treningu często możemy odczuwać opuchliznę w różnych częściach ciała. Jest to normalna

Czytaj więcej »

do ćwiczenia brzucha

Znaleziony temat: do ćwiczenia brzucha Jak ćwiczyć brzuch i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Poradnik dla wszystkich, którzy chcą schudnąć i poprawić kondycję fizyczną. W dzisiejszych czasach

Czytaj więcej »

kto vyplaca danovy bonus na dieta

Znaleziony temat: kto vyplaca danovy bonus na dieta „Dieta Ewy Chodakowskiej – jak schudnąć efektywnie i zdrowo?” Dieta jest jednym z najważniejszych elementów, jeśli chcemy

Czytaj więcej »

ćwiczenia unilateralne

Znaleziony temat: ćwiczenia unilateralne Jak schudnąć i wzmocnić pośladki za pomocą ćwiczeń unilateralnych? Jeśli chcesz poprawić wygląd swoich pośladków, zwiększyć ich siłę i jednocześnie schudnąć,

Czytaj więcej »