A jednak odchudzam się

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Mieszkam nad morzem. Konkretniej to w Gdańsku. Gdy spotykam ludzi i im mówię, że nie jestem turystką, tylko właśnie tutaj mieszkam, zwykle wpadają w zachwyt. – To pewnie codziennie chodzisz na plażę? – pytają.
Też bardzo lubię Trójmiasto. Wstaję codziennie rano, podciągam rolety i patrzę przez okno. Jakaś autentyczna włoska pizzeria, przystanek komunikacji miejskiej, tania księgarnia, kameralna siłownia. Gdańsk to dobre miejsce do życia. Choć jak się zaraz przekonacie, potrafiłam je znienawidzić. Nie z jego winy.

Po co się odchudzać?

Gdy jest ciepło, lubię chodzić w tank topach i krótkich spodniach. Jak każdy. Nie miałam problemu z tym, że widać u mnie dodatkowe kilogramy – zdaję sobie z tego sprawę, że moje ciało nie było i nie jest idealne. Czasami tylko, gdy wychodziłam ze znajomymi na plażę, czułam się trochę głupio. Miałam wrażenie, że wszyscy są zanadto idealni, tylko ja się zapuściłam. Gdy wysyłano mnie po piwo, wydawało mi się, że wszyscy na mnie patrzą. A widząc handlarza, który sprzedawał lody, najpierw wyciągałam portfel i wstawałam ze swojego koca, a potem zawracałam w połowie drogi do niego. Lody? To przecież dodatkowe kalorie.

Ale poza takimi sytuacjami, to w sumie nigdy nie miałam problemu ze swoją wagą. Może odmawiałam sobie lodów, ale dobrego jedzenia – nigdy. Byłam zdania, że nie ma co przechodzić na męczące diety. Obserwowałam wiele moich koleżanek, które z dnia na dzień rozpoczynały przygodę z drakońskimi jadłospisami i przez parę dni miały naprawdę zły humor. Nie dało się z nimi współpracować, a każda rozmowa kończyła się narzekaniem na dietę. O wychodzeniu na miasto mowy nie było! Żyłam więc w przekonaniu, że dieta nie jest dla mnie. Po co się męczyć, skoro wokół jest tyle dobrego jedzenia?

Każdy chodzi na siłownię

Aż do tego weekendu. Niedawno siedziałam na plaży ze znajomymi z liceum. Wszyscy byliśmy w tym samym wieku. W pewnym momencie jedna z koleżanek zaczęła się chwalić, że stara się schudnąć. Wyliczała: fitness, pływanie, siłownia. Gdańsk pod tym względem, jak się okazało, oferuje całkiem sporo. I nagle się okazało, że wszyscy z naszego towarzystwa w jakiś sposób starają się utrzymać zdrowy tryb życia. Każdy się chwalił siłowniami, jedzeniem zdrowych i ekologicznych rzeczy, unikaniem kebabów…

Spojrzałam na siebie. Jak wiecie, na plaży, gdy się siedzi w kostiumie kąpielowym, ciężko ukryć niedoskonałości – zwłaszcza te związane z wagą. Nigdy nie przepadałam za sportami, granie w koszykówkę czy siatkówkę na szkolnych lekcjach wychowania fizycznego było dla mnie jakąś kosmiczną męczarnią. Ale poczułam jednak pewien wstyd, że nawet nie próbuję. Wydawało mi się, że niezauważalnie przytyłam mnóstwo kilogramów i że muszę naprawdę źle wyglądać.

Dosyć szybko opuściłam to spotkanie i zaczęłam iść na przystanek komunikacji miejskiej. Miałam naprawdę zły humor, a ten spacer tylko go pogorszył. Gdziekolwiek bym nie spojrzała, tam była jakaś pływalnia, ośrodek sportu i rekreacji, centrum fitness, siłownia. Gdańsk nagle zaczął wyglądać jak najbardziej mi wrogie miasto na świecie.

Pierwszy raz na siłowni

Postanowiłam – będę chodzić na siłownię. Zapoznałam się z ofertą karnetów, coś kupiłam… Okazało się, że nie mam żadnego stroju sportowego. Niebawem ruszam więc na zakupy, a potem nieodwołalnie, pierwszy raz w życiu na siłownię. Nawet dostanę własnego trenera personalnego! Mam nadzieję, że to wypali. Trzymajcie kciuki!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

ćwiczenia angielski klasa 7

Znaleziony temat: ćwiczenia angielski klasa 7 Jak efektywnie ćwiczyć angielski w klasie 7 W dzisiejszych czasach umiejętność posługiwania się językiem angielskim jest niezwykle ważna. Dlatego

Czytaj więcej »

trening lekkoatletyczny

Znaleziony temat: trening lekkoatletyczny Trening lekkoatletyczny – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, trening lekkoatletyczny może być idealnym

Czytaj więcej »
Poza efektem nawilżenia, maseczka z kiwi doskonale odżywia skórę

Maseczka z kiwi

Dojrzały owoc kiwi obieramy ze skórki i kroimy na plasterki. Układamy owoc na twarzy i szyi omijając oczy. Po 10 minutach zdejmujemy i przemywamy twarz

Czytaj więcej »

ćwiczenia ile razy w tygodniu

Znaleziony temat: ćwiczenia ile razy w tygodniu Poradnik: Jak być aktywnym i schudnąć z Ewą Chodakowską Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, ważne jest,

Czytaj więcej »

plan na silownie

Znaleziony temat: plan na silownie Jak skutecznie zacząć trening na siłowni i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Wielu z nas marzy o pięknej, wysportowanej sylwetce, ale często

Czytaj więcej »

dieta low fodmap przepisy

Znaleziony temat: dieta low fodmap przepisy Dieta low FODMAP – przepisy dla aktywnych W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i

Czytaj więcej »

be active tv promocja

Znaleziony temat: be active tv promocja Jak schudnąć i być aktywnym z Be Active TV? Jeśli marzysz o idealnej sylwetce i chcesz być aktywny, to

Czytaj więcej »

chodakowska z mężem

Znaleziony temat: chodakowska z mężem Jak być aktywnym razem z partnerem – poradnik z Ewą Chodakowską Czy marzysz o tym, aby razem z partnerem prowadzić

Czytaj więcej »

Nasza słowiańska Zdrawica

Salony kosmetyczne oraz spa oferują nam różnorodne zabiegi oparte na skądinąd egzotycznych dla nas rytuałach. Upiększanie ajurwedyjskie, według Majów, z użyciem egzotycznych owoców oraz wyszukanych

Czytaj więcej »

zeszytowy trening mowy

Znaleziony temat: zeszytowy trening mowy Jak skutecznie schudnąć i poprawić swoją sylwetkę? Oto poradnik, który pomoże Ci osiągnąć te cele dzięki zeszytowemu treningowi mowy, aktywności

Czytaj więcej »

madonna operacje plastyczne

Znaleziony temat: madonna operacje plastyczne Madonna i jej operacje plastyczne Czy Madonna poddała się operacjom plastycznym? Madonna, ikona popu i jedna z najbardziej znanych artystek

Czytaj więcej »

genevawatch.pl

Strona: genevawatch.pl kategoria tematyczna: Sklep GenevaWatch.pl to sklep internetowy oferujący najwyższej jakości zegarki zegarki szwajcarskiej marki Geneva. W naszej ofercie znajdziesz modele dla kobiet i

Czytaj więcej »

smart plan

Znaleziony temat: smart plan Jak schudnąć i być aktywnym dzięki Smart Plan? Czy marzysz o idealnej sylwetce i chcesz być aktywny? Jeśli tak, to Smart

Czytaj więcej »

oczy i noski do maskotek

Znaleziony temat: oczy i noski do maskotek Jak wykonać oczy i noski do maskotek? Wybór materiałów Przy tworzeniu oczu i nosków do maskotek warto zwrócić

Czytaj więcej »

action farba do włosów

Znaleziony temat: action farba do włosów Akcja farba do włosów: jak uzyskać idealny kolor włosów w domowym zaciszu? Przygotowanie do farbowania Przed przystąpieniem do farbowania

Czytaj więcej »

push trening

Znaleziony temat: push trening Jak zacząć trening Push i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Jeśli marzysz o pięknie wymodelowanych pośladkach i szczupłej sylwetce, to trening Push może

Czytaj więcej »

up lublin plan zajęć

Znaleziony temat: up lublin plan zajęć Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą planu zajęć UP Lublin Jeśli chcesz schudnąć, poprawić swoją kondycję i

Czytaj więcej »

przywodziciel uda rozciąganie

Znaleziony temat: przywodziciel uda rozciąganie Przywodziciel uda – jak skutecznie rozciągnąć mięśnie? Przywodziciel uda to jeden z mięśni, który często sprawia problemy osobom aktywnym fizycznie.

Czytaj więcej »
Kategorie

trening za ramena

Znaleziony temat: trening za ramena Trening za ramiona – skuteczne ćwiczenia dla pięknie wymodelowanych ramion Marzysz o pięknie wymodelowanych ramionach? Chciałabyś, aby twoje ramiona wyglądały

Czytaj więcej »

plan sheets

Znaleziony temat: plan sheets Jak schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą być aktywni, zdrowi i mieć piękne ciało. W

Czytaj więcej »

hermes szminka

Znaleziony temat: hermes szminka Operacje plastyczne – jak bezpiecznie poprawić swój wygląd Wstęp W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na operacje plastyczne, by

Czytaj więcej »

farba do włosów siwa

Znaleziony temat: farba do włosów siwa Farba do włosów dla siwych – jak wybrać odpowiedni produkt? Szarzenie włosów to naturalny proces, który może dotknąć każdego

Czytaj więcej »

bez ćwiczenia

Znaleziony temat: bez ćwiczenia Jak być aktywnym i zdrowym – poradnik dla wszystkich, którzy chcą schudnąć i poprawić swoją kondycję Czy marzysz o smukłej sylwetce

Czytaj więcej »

medycyna łazarski

Znaleziony temat: medycyna łazarski Medycyna estetyczna – co warto wiedzieć? Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się poprawianiem wyglądu zewnętrznego pacjentów. Jej celem jest

Czytaj więcej »

tycjan farba do włosów

Znaleziony temat: tycjan farba do włosów Tycjan – farba do włosów o intensywnym kolorze Co to jest tycjan? Tycjan to intensywny odcień czerwieni, który znany

Czytaj więcej »

Smaczne i zdrowe desery

Coraz większa liczba Polaków przechodzi na diety niskokaloryczne w celu zrzucenia niepotrzebnych kilogramów lub zmienienia trybu życia na zdrowszy. Nie oznacza to jednak, że trzeba

Czytaj więcej »

usta teściowej

Znaleziony temat: usta teściowej Usta teściowej: jak zadbać o estetyczny wygląd? Estetyczna pielęgnacja ust Usta są jednym z najbardziej widocznych elementów naszej twarzy, dlatego warto

Czytaj więcej »

beactive tv kontakt

Znaleziony temat: beactive tv kontakt Poradnik: Jak schudnąć i zadbać o swoje ciało z BeActive TV Marzysz o smukłej sylwetce i zdrowym, wyrzeźbionym ciele? Jeśli

Czytaj więcej »