A jednak odchudzam się

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Mieszkam nad morzem. Konkretniej to w Gdańsku. Gdy spotykam ludzi i im mówię, że nie jestem turystką, tylko właśnie tutaj mieszkam, zwykle wpadają w zachwyt. – To pewnie codziennie chodzisz na plażę? – pytają.
Też bardzo lubię Trójmiasto. Wstaję codziennie rano, podciągam rolety i patrzę przez okno. Jakaś autentyczna włoska pizzeria, przystanek komunikacji miejskiej, tania księgarnia, kameralna siłownia. Gdańsk to dobre miejsce do życia. Choć jak się zaraz przekonacie, potrafiłam je znienawidzić. Nie z jego winy.

Po co się odchudzać?

Gdy jest ciepło, lubię chodzić w tank topach i krótkich spodniach. Jak każdy. Nie miałam problemu z tym, że widać u mnie dodatkowe kilogramy – zdaję sobie z tego sprawę, że moje ciało nie było i nie jest idealne. Czasami tylko, gdy wychodziłam ze znajomymi na plażę, czułam się trochę głupio. Miałam wrażenie, że wszyscy są zanadto idealni, tylko ja się zapuściłam. Gdy wysyłano mnie po piwo, wydawało mi się, że wszyscy na mnie patrzą. A widząc handlarza, który sprzedawał lody, najpierw wyciągałam portfel i wstawałam ze swojego koca, a potem zawracałam w połowie drogi do niego. Lody? To przecież dodatkowe kalorie.

Ale poza takimi sytuacjami, to w sumie nigdy nie miałam problemu ze swoją wagą. Może odmawiałam sobie lodów, ale dobrego jedzenia – nigdy. Byłam zdania, że nie ma co przechodzić na męczące diety. Obserwowałam wiele moich koleżanek, które z dnia na dzień rozpoczynały przygodę z drakońskimi jadłospisami i przez parę dni miały naprawdę zły humor. Nie dało się z nimi współpracować, a każda rozmowa kończyła się narzekaniem na dietę. O wychodzeniu na miasto mowy nie było! Żyłam więc w przekonaniu, że dieta nie jest dla mnie. Po co się męczyć, skoro wokół jest tyle dobrego jedzenia?

Każdy chodzi na siłownię

Aż do tego weekendu. Niedawno siedziałam na plaży ze znajomymi z liceum. Wszyscy byliśmy w tym samym wieku. W pewnym momencie jedna z koleżanek zaczęła się chwalić, że stara się schudnąć. Wyliczała: fitness, pływanie, siłownia. Gdańsk pod tym względem, jak się okazało, oferuje całkiem sporo. I nagle się okazało, że wszyscy z naszego towarzystwa w jakiś sposób starają się utrzymać zdrowy tryb życia. Każdy się chwalił siłowniami, jedzeniem zdrowych i ekologicznych rzeczy, unikaniem kebabów…

Spojrzałam na siebie. Jak wiecie, na plaży, gdy się siedzi w kostiumie kąpielowym, ciężko ukryć niedoskonałości – zwłaszcza te związane z wagą. Nigdy nie przepadałam za sportami, granie w koszykówkę czy siatkówkę na szkolnych lekcjach wychowania fizycznego było dla mnie jakąś kosmiczną męczarnią. Ale poczułam jednak pewien wstyd, że nawet nie próbuję. Wydawało mi się, że niezauważalnie przytyłam mnóstwo kilogramów i że muszę naprawdę źle wyglądać.

Dosyć szybko opuściłam to spotkanie i zaczęłam iść na przystanek komunikacji miejskiej. Miałam naprawdę zły humor, a ten spacer tylko go pogorszył. Gdziekolwiek bym nie spojrzała, tam była jakaś pływalnia, ośrodek sportu i rekreacji, centrum fitness, siłownia. Gdańsk nagle zaczął wyglądać jak najbardziej mi wrogie miasto na świecie.

Pierwszy raz na siłowni

Postanowiłam – będę chodzić na siłownię. Zapoznałam się z ofertą karnetów, coś kupiłam… Okazało się, że nie mam żadnego stroju sportowego. Niebawem ruszam więc na zakupy, a potem nieodwołalnie, pierwszy raz w życiu na siłownię. Nawet dostanę własnego trenera personalnego! Mam nadzieję, że to wypali. Trzymajcie kciuki!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

do the plan

Znaleziony temat: do the plan Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą planu treningowego i diety Czy chciałbyś schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną?

Czytaj więcej »

które chcę schudnąć ćwiczyć

Znaleziony temat: które chcę schudnąć ćwiczyć Poradnik: Jak schudnąć i być aktywnym dzięki Ewie Chodakowskiej Jeśli marzysz o tym, aby schudnąć i poprawić swoją kondycję,

Czytaj więcej »

intermittente dieta

Znaleziony temat: intermittente dieta „Intermittentna dieta – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską” Szukasz skutecznej diety, która pozwoli Ci schudnąć, jednocześnie dbając o swoje zdrowie?

Czytaj więcej »

kto to jest ćwiczenia

Znaleziony temat: kto to jest ćwiczenia Poradnik: Jak zacząć ćwiczyć i schudnąć z Ewą Chodakowską Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, warto zacząć od

Czytaj więcej »

ćwiczenia z ciężarkami

Znaleziony temat: ćwiczenia z ciężarkami Ćwiczenia z ciężarkami – jak zacząć i efektywnie trenować? Coraz więcej osób decyduje się na aktywność fizyczną w celu poprawy

Czytaj więcej »

kinozilla.pl

Strona: kinozilla.pl kategoria tematyczna: Filmy Kinozilla.pl – Twoje ulubione kino online! Oferujemy szeroki wybór filmów w wysokiej jakości. Znajdziesz tu najnowsze premiery oraz klasyki kina.

Czytaj więcej »

chodakowska wyzwanie 90 dni

Znaleziony temat: chodakowska wyzwanie 90 dni Chodakowska Wyzwanie 90 Dni: Jak być aktywnym i schudnąć dzięki Ewie Chodakowskiej Czy marzysz o zmianie swojego stylu życia,

Czytaj więcej »

Polecane zabiegi za lato

Ekspozycja na słońce – z jednej strony jest zbawienna, z drugiej szkodliwa dla naszego organizmu. Jeśli chcemy wyglądać pięknie latem, powinniśmy pamiętać o kilku zasadach.

Czytaj więcej »

be active rolki

Znaleziony temat: be active rolki Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą aktywności na rolkach Wprowadzenie: Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, aktywność

Czytaj więcej »

plan pielęgnacji przed ślubem

Znaleziony temat: plan pielęgnacji przed ślubem Poradnikowy plan pielęgnacji przed ślubem Planując ślub, wiele osób chce wyglądać jak najlepiej w tym wyjątkowym dniu. Oprócz wyboru

Czytaj więcej »

planeta zalesie

Znaleziony temat: planeta zalesie Jak schudnąć i zadbać o swoje ciało z pomocą Ewy Chodakowskiej? Czy marzysz o pięknej sylwetce i zgrabnych pośladkach? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

dieta w cukrzycy

Znaleziony temat: dieta w cukrzycy Poradnik: Dieta w cukrzycy i aktywność fizyczna Wprowadzenie: Cukrzyca to choroba metaboliczna, która wymaga specjalnej opieki i kontroli. Jednym z

Czytaj więcej »

ewa chodakowska be active tour

Znaleziony temat: ewa chodakowska be active tour Poradnik: Jak schudnąć i być aktywnym z Ewą Chodakowską Czy chciałbyś schudnąć i jednocześnie być aktywnym? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

sekstelefontani.pl

Strona: sekstelefontani.pl kategoria tematyczna: Erotyka Sekstelefontani.pl to internetowa platforma, która oferuje usługi erotyczne przez telefon. Nasza strona internetowa to idealne miejsce dla osób, które chcą

Czytaj więcej »

zdrowe stawy leczenie dietą

Znaleziony temat: zdrowe stawy leczenie dietą Zdrowe stawy – leczenie dietą i aktywnością fizyczną Zdrowe stawy są niezwykle ważne dla naszego codziennego funkcjonowania. Niestety, wiele

Czytaj więcej »

plantacja choinek

Znaleziony temat: plantacja choinek Poradnik: Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki na diecie keto z treningiem Ewy Chodakowskiej Czy marzysz o smukłej sylwetce i

Czytaj więcej »

ewa chodakowska eventy

Znaleziony temat: ewa chodakowska eventy Jak być aktywnym na eventach z Ewą Chodakowską Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej znanych trenerów fitness w Polsce. Jej

Czytaj więcej »

modafinil gdzie kupić

temat wybrany: modafinil gdzie kupić Intencje o zdrowie to forma afirmacji, która ma pomóc Ci w osiąganiu lepszego stanu zdrowia. To prosta, ale skuteczna praktyka,

Czytaj więcej »