Czego nasza skóra potrzebuje zimą?

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Zimą największym zagrożeniem dla naszej skóry jest nadmierne wysuszenie

Większość z nas w szczególny sposób pielęgnuje swoją skórę latem. Słońce wysusza skórę dość mocno i oczywiście bardziej ją odsłaniamy, tak więc ilość balsamów i zabiegów jakie fundujemy naszemu ciału jest dużo większa niż w innym sezonie. Niestety jest to dość błędne myślenie gdyż w okresie jesienno zimowym, wiele czynników wpływa negatywnie na stan skóry i jej pielęgnacja jest bardzo wskazana. Nasza skóra posiada dużo więcej receptorów zimna niż receptorów ciepła i prawdopodobnie dlatego dotkliwiej odczuwamy mróz.


Mimo tego że zimą ubieramy dużo więcej warstw, niezbędna jest jej systematyczna pielęgnacja. Zimą największym zagrożeniem dla naszej skóry jest nadmierne wysuszenie. Jest ono spowodowane częstym przebywaniem w pomieszczeniach zamkniętych, ocieplanych  centralnym ogrzewaniem.

 

Zimą największym zagrożeniem dla naszej skóry jest nadmierne wysuszenie
Zimą największym zagrożeniem dla naszej skóry jest nadmierne wysuszenie

Kolejnym czynnikiem wysuszającym naszą skórę jest spowolnienie pracy gruczołów łojowych spowodowane minusowymi temperaturami. Nasza skóra traci wówczas elastyczność, gdyż tłuszczowy płaszcz ochronny robi się coraz cieńszy. W czasie zimy skóra traci aż dwa razy więcej wody niż w okresie letnim, dlatego też jest dużo bardziej narażona na podrażnienia i wysuszenia. Bardzo niekorzystnym czynnikiem jest zbyt mała ilość mikroelementów i witamin, dostarczanych do organizmu. Przyczynia się to do dodatkowego osłabienia kondycji naszej skóry zimą.
Jakie są zatem sposoby, aby nasza skóra była odpowiednio nawilżona i elastyczna, i by wiosną nie przeżyć rozczarowania spowodowanego jej złym stanem?
Przede wszystkim natłuszczanie, przez które musimy zapewnić skórze odpowiednią dawkę wilgoci. Nasz krem powinien być gęsty i bogaty w składniki odżywcze. Kremy tego typu tworzą warstwę izolacyjną. Wzmacniają również barierę lipidową wewnątrz naskórka. Używane przez nas w zimie kremy powinny zawierać filtry, chroniące przed promieniowaniem UV. Fakt, że słońca jest w tym czasie dużo mniej, ale to nie znaczy że nie jest dość ostre by było niebezpieczne.

Ważne by troszczyć się o całe swoje ciało, nie tylko o twarz. Po każdej kąpieli powinniśmy wcierać w skórę delikatne, głęboko nawilżające balsamy. Kupując balsam warto sprawdzić, czy w jego składzie są: proteiny, lipidy oraz tzw. czynnik nawilżający NMF. Wybór kremów i balsamów dostępnych w drogeriach jest bardzo bogaty, dlatego warto zapamiętać składniki, które są konieczne by w sposób kompleksowy i właściwy nawilżyć skórę i kupić produkt który całkowicie nas zadowoli i sprawi że skóra będzie jedwabiście gładka i elastyczna.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

ćwiczenia na biceps kobiecy

Znaleziony temat: ćwiczenia na biceps kobiecy „Poradnikowy artykuł: Efektywne ćwiczenia na biceps kobiecy – jak zbudować piękne i mocne ramiona” Biceps to jedna z najbardziej

Czytaj więcej »

kosmetyki str8

Znaleziony temat: kosmetyki str8 Kosmetyki Str8: Jak dbać o urodę i samopoczucie? Wprowadzenie Kosmetyki Str8 to marka, która oferuje szeroką gamę produktów do pielęgnacji i

Czytaj więcej »

trening na mase

Znaleziony temat: trening na mase Trening na masę – jak zacząć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na regularne

Czytaj więcej »

takie ładne oczy

Znaleziony temat: takie ładne oczy Unikalne piękno oczu – jak dbać o swój wzrok? Estetyczna pielęgnacja oczu Oczy są zwierciadłem duszy, dlatego warto zadbać o

Czytaj więcej »

keto dieta tablete

Znaleziony temat: keto dieta tablete Jak skutecznie schudnąć na diecie keto? Jeśli chcesz schudnąć i zastanawiasz się, jaka dieta byłaby dla Ciebie najlepsza, warto rozważyć

Czytaj więcej »

dieta przy treningu fitness

Znaleziony temat: dieta przy treningu fitness Dieta przy treningu fitness – jak schudnąć i osiągnąć wymarzoną sylwetkę według Ewy Chodakowskiej Jeśli marzysz o pięknej sylwetce

Czytaj więcej »

majice za trening

Znaleziony temat: majice za trening Jak schudnąć i zadbać o swoje ciało? Poradnik dla aktywnych osób W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na

Czytaj więcej »

jak schudnąć w 2 miesiące

Znaleziony temat: jak schudnąć w 2 miesiące Jak schudnąć w 2 miesiące – poradnikowy przewodnik dla aktywnych osób Marzysz o zmianie swojej sylwetki i chcesz

Czytaj więcej »

czemu chudne w ciazy

Znaleziony temat: czemu chudne w ciazy Poradnik: Jak utrzymać aktywność fizyczną i zdrową dietę w ciąży Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, który wymaga

Czytaj więcej »

jaki plan treningowy

Znaleziony temat: jaki plan treningowy Poradnik: Jak stworzyć plan treningowy i dietę, aby schudnąć i poprawić kondycję Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, ważne

Czytaj więcej »

be active olsztyn

Znaleziony temat: be active olsztyn Jak być aktywnym w Olsztynie – poradnik dla każdego Czy marzysz o zdrowej i szczupłej sylwetce? A może chciałbyś poprawić

Czytaj więcej »

oczy kozy

Znaleziony temat: oczy kozy Estetyczne operacje plastyczne dla oczu – jak poprawić swój wygląd? Czy marzysz o zmianie swojego wyglądu, a szczególnie chcesz podkreślić swoje

Czytaj więcej »

be active pharmaceutical ingredient

Znaleziony temat: be active pharmaceutical ingredient Jak być aktywnym składnikiem farmaceutycznym? Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak być aktywnym składnikiem farmaceutycznym? Jeśli tak, to ten artykuł

Czytaj więcej »

plan 8

Znaleziony temat: plan 8 Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zdrowe nawyki i zacząć aktywny tryb życia. W

Czytaj więcej »

integracjasensoryczna-sensum.pl

Strona: integracjasensoryczna-sensum.pl kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Integracja sensoryczna to proces, który pozwala na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Dzięki niej jesteśmy w stanie odbierać bodźce z otoczenia

Czytaj więcej »

chodakowska jadłospis

Znaleziony temat: chodakowska jadłospis Jak schudnąć i być aktywnym – poradnik Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska to znana trenerka fitness, która zdobyła popularność dzięki swoim skutecznym

Czytaj więcej »

farba do włosów cappuccino

Znaleziony temat: farba do włosów cappuccino Farba do włosów Cappuccino – jak uzyskać idealny odcień? Wybór odpowiedniej farby do włosów Farba do włosów Cappuccino to

Czytaj więcej »
Kategorie

plan of happiness

Znaleziony temat: plan of happiness Jak osiągnąć szczęście poprzez aktywność fizyczną – poradnik Ewy Chodakowskiej Czy wiesz, że aktywność fizyczna może mieć ogromny wpływ na

Czytaj więcej »

co ćwiczyć na siłowni

Znaleziony temat: co ćwiczyć na siłowni „Poradnikowy artykuł: Jak efektywnie ćwiczyć na siłowni, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę” Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych mięśniach? Siłownia

Czytaj więcej »

trening na mase jakie ciezary

Znaleziony temat: trening na mase jakie ciezary Poradnik: Trening na masę – jakie ciężary wybrać? Czy marzysz o zbudowaniu masy mięśniowej i poprawieniu swojej sylwetki?

Czytaj więcej »

pkp plk chodakowska 63

Znaleziony temat: pkp plk chodakowska 63 Jak być aktywnym i zdrowym z Ewą Chodakowską Czy marzysz o osiągnięciu wymarzonej sylwetki? A może chcesz poprawić swoje

Czytaj więcej »

usta warszawa

Znaleziony temat: usta warszawa Estetyczna medycyna w Warszawie – jak zadbać o usta? Operacje plastyczne dla pięknych ust Estetyczna medycyna w Warszawie oferuje szereg operacji

Czytaj więcej »

usta choroby

Znaleziony temat: usta choroby Usta – choroby, pielęgnacja i zabiegi Usta są jednym z najbardziej charakterystycznych elementów naszej twarzy. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio

Czytaj więcej »

sekrety ewy chodakowskiej

Znaleziony temat: sekrety ewy chodakowskiej Sekrety Ewy Chodakowskiej – jak być aktywnym i zdrowym Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, jest jedną z najbardziej inspirujących postaci

Czytaj więcej »

pośladki jak kim

Znaleziony temat: pośladki jak kim Poradnik: Jak zadbać o piękne i jędrne pośladki? Czy marzysz o pięknych, jędrnych pośladkach? Jeśli tak, to świetnie trafiłeś! W

Czytaj więcej »

pośladki jak marzenie

Znaleziony temat: pośladki jak marzenie „Jak osiągnąć pośladki jak marzenie? Poradnik treningowy Ewy Chodakowskiej” Marzenie wielu kobiet to mieć jędrne i pięknie wymodelowane pośladki. Niestety,

Czytaj więcej »