Czym tak naprawdę jest cellulit

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Cellulit to problem, z którym boryka się bardzo wiele kobiet, bez względu na wiek, budowę, tryb życia. Jako przedstawicielki „płci pięknej”, jesteśmy na niego narażone w dużo większym stopniu niż mężczyźni, z uwagi na zupełnie inną gospodarkę hormonalną kobiecych organizmów. Cellulit nie jet chorobą, a jedynie pewnym nieestetycznym defektem urody. Poważne problemy z cellulitem, mogą jednak alarmować o niepożądanych zmianach zachodzących w organizmie.

Cellulite

Cellulit, popularnie nazywany „skórką pomarańczową” zmiany w tkance tłuszczowej o charakterze obrzękowym, włóknistym oraz stwardnieniowym. Najczęściej zmiany te występują w okolicach pośladków, ud, brzucha, piersi i ramion. Efekt „skórki pomarańczowej” to jednak jedynie „czubek góry lodowej”, gdy idzie o problem cellulitu. Najważniejsze i najbardziej szkodliwe procesy zachodzą bowiem wewnątrz tkanek. Chodzi przede wszystkim o zastój chłonki, zaburzenia ukrwienia i odżywiania komórek, brak lub nieprawidłowe usuwanie z tkanek szkodliwych produktów przemiany materii.

 

Rozróżnia się cztery fazy zaawansowania problemu cellulitu, ze względu na obraz kliniczny skóry. Są to następujące etapy:

 

  • „0” – „skórka pomarańczowa” pojawia się po ujęciu w fałd skóry w miejscach najbardziej narażonych na występowanie cellulitu, na tym etapie nie można mówić o zaawansowanym problemie, a jedynie o dyskomforcie spowodowanym ujawnieniem się niepożądanych zmian.
  • „1” – „skórka pomarańczowa” uwidacznia się bez naszej pomocy, na przykład podczas napięcia mięśni, takie zmiany świadczą o tym, że nie należy bagatelizować problemu i zacząć przeciwdziałać jego rozwojowi.
  • „2” – tzw. „skóra leoparda” w tkance podskórnej pojawiają się zgrubienia, mogące sprawiać ból, ten stan wymaga podjęcia zdecydowanych działań.
  • „3” – guzków jest znacznie więcej niż w fazie „2”, łączą się one w tzw. zraziki, taki stopień zmian, może świadczyć o innych zaburzeniach i schorzeniach organizmu, wymaga konsultacji ze specjalistą.

Cellulite

Do najczęstszych przyczyn występowania cellulitu zalicza się:

  • Czynniki dziedziczne – w dużym stopniu to one predestynują nas do pojawienia się bądź nie cellulitu
  • Zaburzenia gospodarki hormonalnej – nadmiar estrogenów i niedobory progesteronu również mają wpływ na występowanie cellulitu
  • Zaburzenia przemiany lipidowej – u których podłoża mogą znajdować się przyczyny genetyczne, ogólne zaburzenia przemiany materii w organizmie lub nadmierne spożycie tłuszczów w diecie
  • Budowa ciała – cellulit częściej pojawia się u osób z nadwagą o krępej budowie ciała
  • Niewłaściwa dieta – za najbardziej szkodliwą uznaje się nadmierną ilość cukrów, tłuszczów zwierzęcych oraz białego pieczywa w diecie
  • Siedzący tryb życia – ruch w jakiejkolwiek formie, powoduje lepsze ukrwienie komórek oraz szybsze spalanie tłuszczu
  • Korzystanie z używek – które osłabiają organizm i czynią go podatnym na różnego rodzaju zaburzenia i schorzenia
  • Zbyt ciasny ubiór – który zakłóca swobodny przepływ krwi w tkankach, a także przesadnie napina i zniekształca ciało.

 

W leczeniu cellulitu zalecane są:

  • zmiana sposobu odżywiania
  • przywrócenie właściwej masy ciała i kontrolowanie jej
  • aktywność fizyczną
  • stosowanie środków farmaceutycznych oraz suplementów, uzupełniających niezbędne składniki i bogatych w jod
  • stosowanie specjalistycznych kosmetyków, których celem jest usprawnienie lipazy oraz zapobieganie gromadzeniu lipidów w tkankach, a tym samym wygładzenie oraz nawilżenie miejsc dotkniętych cellulitem
  • stosowanie zabiegów medycyny estetycznej takich jak na przykład: drenaż limfatyczny, masaże, guam, elektrostymulacja, laseroterapia, mezoterapia, karboksyterapia, elektrolipoliza czy liposukcja.

W leczeniu cellulitu bardzo ważne jest całościowe podejście do problemu. Poszczególne, pojedyncze działania dają raczej mały efekt. Skuteczną redukcję cellulitu może zapewnić tylko kompleksowe podejście do zmian zachodzących w organizmie. Z pewnością szereg podjętych działań przyniesie korzyść nie tylko naszej urodzie, ale i zdrowiu.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

chrapanie youtube

Znaleziony temat: chrapanie youtube Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą treningów Ewy Chodakowskiej? Chrapanie YouTube to popularna platforma, na której można znaleźć wiele inspirujących

Czytaj więcej »

shred jillian michaels

Znaleziony temat: shred jillian michaels Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zdrowe nawyki i osiągnąć swoje cele dotyczące

Czytaj więcej »

trening dody

Znaleziony temat: trening dody Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą treningu i diety Czy marzysz o zmianie swojej sylwetki i poprawieniu kondycji fizycznej?

Czytaj więcej »

plan with ilysse

Znaleziony temat: plan with ilysse Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zdrowe nawyki i zacząć aktywny tryb życia.

Czytaj więcej »

co modne na jesien 2022

temat wybrany: co modne na jesien 2022 Co modne na jesień 2022? Jesień to czas, kiedy zaczynamy myśleć o zmianach w swojej garderobie. Zastanawiamy się,

Czytaj więcej »

dlaczego mam obwisłe pośladki

Znaleziony temat: dlaczego mam obwisłe pośladki Jak zlikwidować obwisłe pośladki – poradnik Marzysz o jędrnych i pięknie wymodelowanych pośladkach? Niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną

Czytaj więcej »

creative outlier active v2

Znaleziony temat: creative outlier active v2 Jak schudnąć i poprawić kondycję z Creative Outlier Active V2 i Ewą Chodakowską Chcesz schudnąć, poprawić swoją kondycję i

Czytaj więcej »

batman edip usta

Znaleziony temat: batman edip usta Edip usta – jak uzyskać idealne usta? Czy marzysz o pełnych, zmysłowych ustach a’la Angelina Jolie? Dzięki współczesnej medycynie estetycznej

Czytaj więcej »

lady gaga operacje plastyczne

Znaleziony temat: lady gaga operacje plastyczne Lady Gaga – ikona popkultury i operacje plastyczne Kim jest Lady Gaga? Lady Gaga, właściwie Stefani Joanne Angelina Germanotta,

Czytaj więcej »

ile dieta po wyrostku

Znaleziony temat: ile dieta po wyrostku Jak schudnąć po wyrostku? Poradnik dla aktywnych Po wyrostku wiele osób zastanawia się, jak powrócić do formy i schudnąć.

Czytaj więcej »

keto dieta przepisy thermomix

Znaleziony temat: keto dieta przepisy thermomix Keto dieta przepisy Thermomix – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską Chcąc schudnąć i poprawić swoją sylwetkę, wiele osób

Czytaj więcej »

uchyłki esicy dieta

Znaleziony temat: uchyłki esicy dieta Jak schudnąć i poprawić uchyłki esicy – poradnik Uchyłki esicy, zwane również diverticulosis, to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę

Czytaj więcej »

en que consiste la dieta mediterranea

Znaleziony temat: en que consiste la dieta mediterranea Poradnik: Jak zacząć dietę mediterranejską i utrzymać aktywność fizyczną Wprowadzenie: Dieta mediterranejska jest znana ze swoich korzyści

Czytaj więcej »
Kategorie

hantle do cwiczenia w domu

Znaleziony temat: hantle do cwiczenia w domu Hantle do ćwiczenia w domu – poradnik dla aktywnych Marzysz o smukłej sylwetce, ale brak czasu na regularne

Czytaj więcej »

ile serii na posladki

Znaleziony temat: ile serii na posladki Jak zbudować trening na pośladki z Ewą Chodakowską? Jeśli marzysz o jędrnych i wyrzeźbionych pośladkach, warto skorzystać z wiedzy

Czytaj więcej »

wznosy z opadu

Znaleziony temat: wznosy z opadu Jak efektywnie wykonywać wznosy z opadu – poradnik treningowy Wznosy z opadu to jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń, które pomagają

Czytaj więcej »

shophurt.pl

Strona: shophurt.pl kategoria tematyczna: Sklep Shophurt.pl to sklep internetowy, który oferuje szeroki wybór produktów dla osób, które cenią sobie jakość i wygodę. W naszej ofercie

Czytaj więcej »

ćwiczenia po bieganiu

Znaleziony temat: ćwiczenia po bieganiu Ćwiczenia po bieganiu – jak utrzymać aktywność i zwiększyć efektywność treningu? Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która

Czytaj więcej »

smolna8studio.pl

Strona: smolna8studio.pl kategoria tematyczna: Turystyka Smolna8 Studio to strona internetowa, która promuje turystykę w Polsce. Nasza oferta skierowana jest do osób, które chcą spędzić wakacje

Czytaj więcej »

do we plan

Znaleziony temat: do we plan Jak zaplanować aktywność fizyczną i dietę, aby schudnąć zgodnie z zasadami Ewy Chodakowskiej? Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję,

Czytaj więcej »

plandeka iveco daily

Znaleziony temat: plandeka iveco daily Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Poradnik dla aktywnych osób Jeśli marzysz o zmianie swojego wyglądu i poprawie kondycji fizycznej,

Czytaj więcej »