W tym artykule opisane zostały porady w jaki skuteczny sposób można pozbyć się problemów z erekcją. Poruszony został też wątek przyczyn wywołujących te dysfunkcje.
Jak pozbyć się problemów z erekcją? – skuteczne porady
Bez wątpienia problemy związane z erekcją, znane też pod postacią impotencji, są jedną z najbardziej powszechnych dysfunkcji seksualnych występujących u mężczyzn. Badania pokazują, że blisko 50% panów cierpi na te zaburzenia, czasami nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Obok innych dysfunkcji seksualnych takich jak niska jakość bądź liczba plemników, przedwczesny wytrysk oraz niski popęd płciowy, bezdyskusyjne impotencja stanowi najgorszy problem.
Inspiracją do powstania tego artykułu został wpis https://wrealu24.pl/rozwiazania-problemow-z-erekcja/ .
Co dokładnie oznacza impotencja?
Impotencja oznacza brak możliwości uzyskania i utrzymania erekcji, co w konsekwencji prowadzi do braku możliwości odbycia stosunku seksualnego. W praktyce oznacza to, że mężczyzna nie jest w stanie zaspokoić zarówno swoich potrzeb seksualnych jak i swojej partnerki, ponieważ jego członek nie reaguje na bodźce i nie potrafi znaleźć się w trybie gotowości, a więc stać się odpowiednio twardym.
Ważnym jest, aby podkreślić, że o problemach związanych z erekcją można mówić dopiero w dłuższych perspektywach czasowych – tygodniach bądź miesiącach, gdy jest pewność, że stan dysfunkcji erekcji pozostaje w związku ze średnio lub długoterminowymi trudnościami. W życiu seksualnym każdego człowieka przychodzi moment, kiedy cechuje się osłabioną ochotą na seks. Jest to mniej zauważalne w przypadku pań, ponieważ przywykło się uważać ból głowy kobiet jako wystarczającą wymówkę. Natomiast w przypadku panów, zwykło się uważać, że powinni być oni chętni, a przede wszystkim zdolni do odbycia stosunku seksualnego w każdej chwili. Jednak trzeba mieć na uwadze, że oni również mogą zmagać się z chwilowymi trudnościami, które negatywnie wpływają na ich erekcję. Jednak tak jak zostało to już powiedziane, o prawdziwych dysfunkcjach seksualnych można mówić dopiero w momencie, gdy problem ten trwa już dłuższy czas, a nie przy pojedynczych przypadkach.
Jakie inne formy może przyjąć zaburzenie erekcji?
Oprócz powyżej opisanej formy dysfunkcji seksualnej dotyczącej erekcji mogą pojawić się również inne. Wielu facetów po prostu za żadne skarby nie jest uzyskać erekcji nawet na chwilę, natomiast inni pomimo że ją uzyskali, nie potrafią zagwarantować jej na tyle silnej, aby utrzymać wzwód podczas stosunku przez dłuższy czas. Jest to szczególnie kłopotliwa i zawstydzająca forma, ponieważ pozornie na samym początku wszystko gra, członek podczas gry wstępnej sztywnieje, on i jak zarówno jego partnerka wykazuje chęć do dalszej kontynuacji, natomiast wzwód pojawia się na chwile po czym zanika, uniemożliwiając dalsze odbycie stosunku.
Jak można zauważyć męskie problemy z erekcją nie należą do błahych. Nie tylko oddziałują one na mężczyzn, ale również znajdują konsekwencje w życiu ich partnerek. Brak możliwości zadowolenia swoich kobiet przez mężczyzn powoduje, że coraz bardziej stają się zestresowani i sfrustrowani, przez co ich problem jeszcze bardziej się pogłębia. W dłuższej perspektywie będzie miało to fatalne skutki, będzie prowadziło do znacznego osłabienia samooceny przez nich albo depresji, a także do rozpadu związku. W końcu żadna kobieta nie wytrzyma dłużej z partnerem, który nie będzie w stanie zadowolić ją w łóżku.
Skąd zatem biorą się problemy związane z impotencją?
Główne przyczyny problemów z impotencją
Oczywiście jak w każdym przypadku, problemy związane z erekcją nie mają jednej przyczyny, wpływa na nie szereg czynników. Do dwóch głównych kategorii zaliczamy czynniki fizyczne oraz psychiczne. W przypadku zaburzeń na tle fizycznym do najczęstszych chorób zaliczamy: wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu lub cukrzycę. Co jest zadziwiające ogromny wpływ na męskie zdolności do zaspokajania kobiecych pragnień ma styl ich życia. Wydaje się to niemożliwe, że to może być aż takie proste, a jednak jest!
Złe, codzienne nawyki żywieniowe w postaci nieodpowiedniej diety, brak ruchu, skłonność do używek takich jak papierosy, alkohol lub narkotyki to tylko niektóre z elementów, które w dłuższej perspektywie mogą prowadzić wręcz do dramatycznych konsekwencji problemów z potencją. Z drugiej strony zażywanie niektórych leków również może być powodem do występowania zaburzeń seksualnych, zwłaszcza w przypadku stosowania leków na nadciśnienie przez panów. Ostatnim czynnikiem na tle fizycznym są wszelkie urazy oraz przebyte choroby. Nie należy się jednak martwić, obecna medycyna dostarcza szereg rozwiązań, które pomogą zmierzyć się mężczyznom z ich problemami.
Jak wyleczyć męskie problemy z potencją?
Badania wykazują, że statystycznie mężczyzna ma od 3 do 5 erekcji każdej nocy, które trwają do 30 minut. W sytuacji, gdy panowie chcą się dowiedzieć czy cierpią na zaburzenia seksualne, zaleca się, aby poddali się oni specjalnym testom, które wykażą czy mają oni w nocy normalne erekcje. W dalszej diagnozie należy ustalić czy zaburzenia te mają podłoże fizyczne czy psychiczne. Jeżeli psychiczne, powinni oni w dalszym kroku udać się do seksuologa w celu omówienia swoich problemów. Bardzo popularne są terapie w parach w celu rozwiązania wszelkich dolegliwości.
Natomiast, gdy problem ma podłoże fizyczne należy zgłosić się do urologa, który znajdzie szczegółową przyczynę występowania problemu. Specjalne badania i wywiady medyczne pomagają lekarzom powrócić do zdrowia pacjentom.
Zmiana stylu życia! Tak jak już zostało to wspomniane wcześniej, niezdrowy tryb życia wpływa bardzo negatywnie na życie seksualne każdego mężczyzny. Zaledwie drobne zmiany nawyków żywieniowych – rezygnacja z bogatych w tłuszcze posiłków czy wszelkich używek odmienią znaczącą funkcje seksualne. Nie da się ukryć, że alkohol potrafi być znakomity afrodyzjakiem, w odpowiedniej dawce odpręża i znacznie zwiększa libido. Jednak w momencie kiedy jest spożywany w większych ilościach może doprowadzić to do uszkodzenia układu krążenia, który bezpośrednio wpływa na funkcjonowanie męskiego prącia. Dodatkowo magiczne rozwiązanie może stanowić aktywność fizyczna. Nie chodzi tu o to, aby nagle mężczyźni stali się prawdziwymi sportowcami, ale o to by wprowadzili jakikolwiek ruch fizyczny do swojego życia, chodzi tu o przysiady bądź dłuższe spacery. W przypadku kiedy okaże się, że leki zażywane przez mężczyzn stanowią przyczynę jego problemów, zaleca się udanie do lekarza w celu znalezienia odpowiedniego substytutu.
Istnieją również leki, które mają na celu pobudzić mężczyzn seksualnie. Na rynku znane są wszystkim takie leki na receptę jak Levitra, Viagra czy Cialis, zrewolucjonizowały one leczenie zaburzeń związanych z erekcją na rynku w ostatnich latach. Tabletki mają na celu przede wszystkim zwiększenie napływu krwi do penisa (jest to możliwe dzięki rozszerzeniu się ciał jamistych umiejscowionych w męskim prąciu). Przepisywane są one głównie mężczyznom, który nie charakteryzują się występowaniem innych problemów zdrowotnych, lecz jedynie cierpią na trudność uzyskania i utrzymania erekcji, szczególnie z powodu wieku. W przypadku ich stosowania należy pamiętać, że efekt ten zostanie uzyskany dopiero w momencie gdy nastąpi seksualne pobudzenie.
Kolejnym sposobem na rozwiązanie problemów związanych z impotencją są implanty prącia, urządzenia bądź zastrzyki. Czasami zmiana stylu życia oraz stosowanie odpowiednich tabletek nie stanowi rozwiązania na trapiących mężczyzn problem. W momencie, gdy jest on poważniejszy koniecznym jest wszczepienie implantu prącia. Jest to zabieg chirurgiczny, który stosowany jest tylko wówczas, gdy inne metody leczenia zawiodły. Zastrzyki wstrzykiwane są do wału penisa, w celu wywołania erekcji, którą wystąpi po upływie kilku minut. Dostępne urządzenia próżniowe na rynku, również pomagają w osiągnięciu wzwodu poprzez rurkę próżniową, która jest podłączona do pompy, która pomaga w napływie krwi do penisa. Natomiast pierścień ma na celu utrzymanie krwi wypływającej z penisa.
Osiem działań, które naturalnie rozwiążą męskie problemy!
Reasumując, istnieje wiele sposobów na rozwiązanie męskich problemów seksualnych. Jedne z nich są bardziej skomplikowane, jedne mniej. To co należy zrobić to w pierwszej kolejności spróbować rozwiązać je naturalnie. Jednak, aby przyniosły one skutek należy wykazać się wytrwałością i cierpliwością.
A więc co mężczyźni powinni zrobić?
Przede wszystkim przestać oglądać pornografię oraz przestać się masturbować. Do swojej codziennej diety wprowadzić odpowiednie suplementy oraz zioła. Jak najbardziej zmniejszyć czynniki stresowe, zadbać o odpowiednią ilość snu oraz zagwarantować odpowiednią dawkę słońca.
Zobacz też, co na ten temat mówią inni: https://www.health.com/health/gallery/0,,20307067,00.html
