Jak uporać się z sińcami i workami pod oczami?

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Jak uporać się z sińcami i workami pod oczami?

Cienie i worki pod oczami to problem, z którym boryka się co rano niejedna z nas. Sprawiają one, że wyglądamy na zmęczone, dużo starsze niż w rzeczywistości, zmartwione i chore. Dlatego tak wiele wysiłku wkładamy w to, by je wyeliminować lub chociażby ograniczyć do minimum.

Czasem sińce pod oczami mogą rzeczywiście sygnalizować jakieś negatywne zmiany w naszym organizmie, dlatego jeśli problem ten nas dotyczy, warto wykonać podstawowe badania, by upewnić się, że jesteśmy zdrowe. Jeśli wyniki nie wskazują na występowanie u nas jakichkolwiek chorób, możemy założyć, że cienie i worki pod oczami to kwestia nasze „urody” i możemy przystąpić do … walki.
Przyczyną występowania wspomnianych problemów mogą być:

  • niewłaściwa dieta – negatywnie wpływa zwłaszcza nadmierna ilość cukru i soli oraz gotowych produktów, źle oddziałuje na organizm zbyt wiele potraw smażonych na tłuszczu,
  • zbyt mała ilość snu – optymalna ilość snu dla dorosłego człowieka to 8 godzin na dobę,
  • stres – bardzo często nadmierne napięcia, jakie przeżywamy uwidoczniają się właśnie w postaci cieni pod oczami,
  • nikotyna – zawiera ogromną ilość toksyn, które wprowadzamy do organizmu, gdy palimy papierosy, wpływają one na wygląd naszej skóry w ogóle, szczególnie w okolicach oczu, gdzie skóra jest bardzo wrażliwa,
  • zbyt małe nawodnienie organizmu – spożywanie dużych ilości czystej, niegazowanej wody jest ważne dla naszych organów wewnętrznych, ale i dla skóry, woda w dużej mierze wpływa na jej dobre nawilżenie, napięcie i elastyczność,
  • niedobór żelaza – warto wzbogacić swą dietę w produkty bogate w żelazo takie jak mięso, żółtka jaj, szpinak, czy buraki, by dostarczyć organizmowi niezbędnych substancji, zapewniających zdrowy i atrakcyjny wygląd.

 

Co jeszcze możemy zrobić, by uporać się z tym uciążliwym problemem?

OKULARY ŻELOWE – schłodzone okulary nałożone na oczy rano pomogą zniwelować opuchliznę i wygładzą skórę wokół oczu, równie dobrze robi naszym oczom masaż wykonany rano przy pomocy kostki lodu.
KOSMETYKI – właściwe dobrane, nawilżające, łagodzące podrażnienia i zmniejszające obrzęki żele oraz kremy przeznaczone do pielęgnacji okolic oczu, są tym, co z pewnością powinnyśmy mieć pośród swych kosmetyków.
MAKIJAŻ – dobrze wykonany może zdziałać prawdziwe cuda. W przypadku worków i cieni pod oczami należy pamiętać zwłaszcza o korektorze. Nieco jaśniejszy niż cera doskonale zamaskuje problem, uczyni spojrzenie jasnym, świetlistym i promiennym.
ZABIEGI KOSMETYCZNE – dla tego typu problemów najwłaściwszym wydaje się być drenaż limfatyczny, niwelujący opuchliznę, poprawiający mikrokrążenie i bardzo pomocy w odzyskaniu świeżego spojrzenia.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

ćwiczenia bez rozgrzewki

Znaleziony temat: ćwiczenia bez rozgrzewki Jak rozpocząć trening bez rozgrzewki? Rozpoczęcie treningu bez rozgrzewki to duże ryzyko dla naszego ciała. Nie tylko zwiększa to nasze

Czytaj więcej »

dieta przed kolonoskopią pdf

Znaleziony temat: dieta przed kolonoskopią pdf Dieta przed kolonoskopią – jak się przygotować? Kolonoskopia to badanie, które pozwala na dokładne obejrzenie wnętrza jelita grubego. Jest

Czytaj więcej »

chce schudnac a nie moge

Znaleziony temat: chce schudnac a nie moge Jak schudnąć, gdy nie możesz? Oto poradnik dla wszystkich tych, którzy pragną zgubić kilka zbędnych kilogramów, ale napotykają

Czytaj więcej »

abs trening

Znaleziony temat: abs trening Poradnik treningowy dla osób pragnących schudnąć i poprawić kondycję Czy marzysz o smukłej sylwetce i lepszej kondycji? Jeśli tak, to świetnie

Czytaj więcej »

intermittente dieta

Znaleziony temat: intermittente dieta „Intermittentna dieta – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską” Szukasz skutecznej diety, która pozwoli Ci schudnąć, jednocześnie dbając o swoje zdrowie?

Czytaj więcej »

ćwiczenia z piłką chodakowska

Znaleziony temat: ćwiczenia z piłką chodakowska Ćwiczenia z piłką według Ewy Chodakowskiej – jak być aktywnym i schudnąć? Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, od lat

Czytaj więcej »
Poczta Kurier

Poczta Kurier Prochowice

Bezpieczeństwo zatem w aktualnych czasach sam z zwykłych atutów, drugi to niewątpliwie szybkość. Każdy się zastanawia jaką firmę wybrać, by nasza paczka gdzieś nie zaginęła

Czytaj więcej »

chodakowska ile ma dzieci

Znaleziony temat: chodakowska ile ma dzieci Ewa Chodakowska – jak być aktywnym i zdrowym? Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, jest nie tylko inspiracją dla wielu

Czytaj więcej »

unoszenie bioder z obciążeniem

Znaleziony temat: unoszenie bioder z obciążeniem Poradnik: Jak unosić biodra z obciążeniem, aby efektywnie trenować pośladki Wprowadzenie: Jeśli chcesz wzmocnić mięśnie pośladków i poprawić ich

Czytaj więcej »

dieta keto 6 dias

Znaleziony temat: dieta keto 6 dias Dieta keto – jak schudnąć w 6 dni i być aktywnym? W dzisiejszych czasach wiele osób zmagających się z

Czytaj więcej »

chcę schudnąć kiedy brzucha

Znaleziony temat: chcę schudnąć kiedy brzucha Jak schudnąć z brzucha? Poradnikowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Jeśli marzysz o płaskim brzuchu i

Czytaj więcej »
Winogron działa na skórę ochronnie, oczyszczająco i bakteriobójczo. Maseczka z tych owoców doskonale nadaje się do skóry delikatnej i wrażliwej.

Maseczka winogronowa

Owoce winogron obieramy ze skórki i rozgniatamy widelcem. Papkę nakładamy na twarz i szyję. Po 15 minutach usuwamy owoce i przemywamy twarz chłodną wodą.

Czytaj więcej »

zespół cieśni nadgarstka ćwiczenia

Znaleziony temat: zespół cieśni nadgarstka ćwiczenia Zespół cieśni nadgarstka – jak sobie pomóc? Zespół cieśni nadgarstka to dolegliwość, która dotyka coraz większą liczbę osób. Wynika

Czytaj więcej »

szampon chodakowska

Znaleziony temat: szampon chodakowska Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki z pomocą szamponu Chodakowska Be Active? Szukasz skutecznej metody, aby schudnąć i jednocześnie zadbać

Czytaj więcej »