Kłopoty ze wzwodem? Nie ignoruj tego problemu!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Problem ze wzwodem to dolegliwością, która dotyczy coraz większej liczby mężczyzn. Zła dieta, siedzący tryb życia, stres to tylko kilka przyczyn zaburzeń erekcji. Pozostawienie problemu samego sobie na pewno go nie rozwiąże. Jakie są przyczyny? Co powinieneś zrobić w pierwszej kolejności? Jak zapobiegać i utrzymać potencję w ryzach?

Globalny problem z potencją

Według danych problem dotyczy, aż 1,7 miliona Polaków, w tym 40% po 50. roku życia. Niepokojącym faktem jest, że liczba mężczyzn cierpiących na zaburzenia potencji o różnym stopniu nasilenia na przestrzeni latach stale rośnie. Według raportu o zdrowiu Polaków mniej niż połowa mężczyzn zgłosiłaby się do lekarza w przypadku problemów z erekcją. Jak sobie zatem radzą? Część bagatelizuje i unika rozmowy o problemie z partnerką, a część szuka pomocy w internecie.

Przyczyny zaburzeń wzwodu

Pierwszym i najskuteczniejszym rozwiązaniem jest udanie się do lekarza pierwszego kontaktu. Będzie on mógł w sposób w pełni kompetentny pomóc zlokalizować źródło problemu. Co może być przyczyną?

  • choroby układu krążenia – problem z funkcjonowaniem układu krążenia powoduje wiele chorób w tym również wpływa negatywnie na potencję, uzyskanie wzwodu wymaga wypełniania się ciał jamistych penisa krwią, jeśli układ krążenia nie działa prawidłowo nie jesteśmy w stanie osiągnąć dostatecznie silnej erekcji do odbycia stosunku
  • zmiany hormonalne – wraz z wiekiem zmniejsza się ilość produkowanych przez organizm hormonów, a uzyskanie erekcji nie przychodzi w mgnieniu oka jak za lat młodości, zmiany te jednak można spowolnić poprzez prowadzenie zdrowego trybu życia
  • skutek uboczny stosowania leków i używek – około 25% problemów z potencją jest wywołane przez przyjmowanie leków oraz stosowanie używek takich jak tytoń czy alkohol
  • czynniki neurologiczne – następują w wyniku zaburzeń układu nerwowego, kłopoty z potencją mogą występować w przypadku wystąpienia: guza mózgu, udarów mózgu, uszkodzenia rdzenia kręgowego, choroby Parkinsona, Alzhaimera czy stwardnienia rozsianego
  • czynniki o podłoży psychologicznym – najczęściej występują w wyniku stresu związanego z pracą lub życiem rodzinnym, w przypadku głębokiej depresji może dojść nawet do kompletnej impotencji

W walce o erekcję

Co więc można zrobić, aby przed długie lata cieszyć się udanym życiem seksualnym? Zacząć powinniśmy od zmiany nawyków żywieniowych, starając się przygotowywać posiłki zbilansowane pod względem mikro i makroskładników. Do codziennego menu warto dodać produkty o właściwościach afrodyzjaków oraz zioła wpływające na polepszenie potencji. Jeśli już pojawiły się pierwsze objawy osłabienia erekcji można zaopatrzyć się w suplementy, które pomogą odzyskać pełnię sił witalnych. Porównanie tego typu środków znajduje się w rankingu tabletek na erekcję – WiecejMeskosci.pl – oceniającego preparaty na podstawie ceny, jakości, składu oraz opinii mężczyzn na popularnych forach. Trzeba również pamiętać o korzyściach jakie przynosi regularnego uprawienie sportu. Aktywność fizyczna wpływa na zdrowie całego organizmu, a jak wiadomo, część chorób np. układy krwionośnego może przekładać się na problemy ze wzwodem.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

chodakowska ile ma dzieci

Znaleziony temat: chodakowska ile ma dzieci Ewa Chodakowska – jak być aktywnym i zdrowym? Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, jest nie tylko inspiracją dla wielu

Czytaj więcej »

co modne na wiosne 2022

temat wybrany: co modne na wiosne 2022 Wiosna 2022 zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza tylko jedno – czas na odświeżenie swojej garderoby! Co

Czytaj więcej »

keto dieta kolacja

Znaleziony temat: keto dieta kolacja Keto dieta na kolację – jak być aktywnym dzięki Ewie Chodakowskiej Dieta, trening, ćwiczenia – to słowa, które często pojawiają

Czytaj więcej »

dieta karniwora co jesc

Znaleziony temat: dieta karniwora co jesc Dieta karniwora – co jeść, aby być aktywnym Dieta odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu. Jeśli chcesz

Czytaj więcej »

szminka luxe

Znaleziony temat: szminka luxe Szminka Luxe – dostępna operacja plastyczna dla Twoich ust Chcesz mieć piękne, pełne usta jak gwiazdy Hollywood? Możesz osiągnąć ten efekt

Czytaj więcej »

dieta cukrzycowa w ciąży

Znaleziony temat: dieta cukrzycowa w ciąży Dieta cukrzycowa w ciąży – jak być aktywną przy wsparciu Ewy Chodakowskiej Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej

Czytaj więcej »

wroc tv

Znaleziony temat: wroc tv Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki? Poradnik dla aktywnych osób Jeśli chcesz schudnąć i zadbać o swoje pośladki, konieczne jest

Czytaj więcej »

plan pdf

Znaleziony temat: plan pdf Jak zacząć trening z Ewą Chodakowską i zastosować odpowiednią dietę, aby schudnąć i poprawić kondycję? Jeśli marzysz o zmianie swojej sylwetki,

Czytaj więcej »

zamowpracownika.pl

Strona: zamowpracownika.pl kategoria tematyczna: Praca Zamów pracownika to innowacyjna platforma internetowa, która umożliwia łatwe i szybkie znalezienie odpowiedniego pracownika dla Twojej firmy. Nasza strona internetowa

Czytaj więcej »

wystające pośladki

Znaleziony temat: wystające pośladki Jak wyrzeźbić swoje pośladki? Poradnik dla aktywnych osób W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę przykładamy do naszego wyglądu i kondycji fizycznej.

Czytaj więcej »

02 seat plan

Znaleziony temat: 02 seat plan „Jak skutecznie schudnąć i ujędrnić pośladki? Poradnik treningowy Ewy Chodakowskiej” Chcesz schudnąć i poprawić kondycję swoich pośladków? Nie wiesz, od

Czytaj więcej »

koksartroza ćwiczenia

Znaleziony temat: koksartroza ćwiczenia Koksartroza – jak być aktywnym pomimo choroby? Koksartroza, zwana również chorobą zwyrodnieniową stawu biodrowego, jest jednym z najczęściej występujących schorzeń układu

Czytaj więcej »

medycyna olsztyn

Znaleziony temat: medycyna olsztyn Medycyna estetyczna – co warto wiedzieć? Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się poprawą wyglądu zewnętrznego pacjenta. W przeciwieństwie do

Czytaj więcej »

organizer na kosmetyki action

Znaleziony temat: organizer na kosmetyki action Organizer na kosmetyki Action – idealne rozwiązanie dla estetystek Estetyczna organizacja kosmetyków Każda estetystka wie, jak ważne jest utrzymanie

Czytaj więcej »
Jak nigdy nie wyglądać na zmęczoną

Zmęczona czasem, piękna zawsze!

Promienny i świeży wygląd po nieprzespanej nocy – brzmi raczej jak pobożne życzenie, niż jak realna perspektywa. Podkrążone, podpuchnięte oczy, szara, zmęczona cera, rozszerzone pory,

Czytaj więcej »

chodakowska ile waży

Znaleziony temat: chodakowska ile waży Jak schudnąć i być aktywnym z Ewą Chodakowską Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, jest jedną z najbardziej inspirujących postaci w

Czytaj więcej »

medycyna uj progi

Znaleziony temat: medycyna uj progi Medycyna estetyczna – jak przekroczyć progi piękna Medycyna estetyczna vs operacje plastyczne Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny, która koncentruje się

Czytaj więcej »
Kategorie

you to be active

Znaleziony temat: you to be active Jak być aktywnym i zdrowym – poradnik Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, od lat inspiruje i motywuje

Czytaj więcej »

za chuda

Znaleziony temat: za chuda Poradnikowy artykuł: „Jak schudnąć z pośladków – trening i dieta Ewy Chodakowskiej” Czy marzysz o pięknie wymodelowanych pośladkach? Jeśli tak, to

Czytaj więcej »

trening 5 dni w tygodniu

Znaleziony temat: trening 5 dni w tygodniu Poradnik: Jak skutecznie schudnąć i poprawić kondycję treningiem 5 dni w tygodniu Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją

Czytaj więcej »

bikini chodakowska pobierz

Znaleziony temat: bikini chodakowska pobierz Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję z Ewą Chodakowską Czy marzysz o idealnej sylwetce i zdrowym stylu życia? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

kredytasa.pl

Strona: kredytasa.pl kategoria tematyczna: Finanse Kredytasa.pl to strona internetowa, która specjalizuje się w oferowaniu rozwiązań finansowych dla klientów indywidualnych oraz firm. Nasza oferta obejmuje różnego

Czytaj więcej »

trening 36 minut cena

Znaleziony temat: trening 36 minut cena Jak schudnąć w 36 minut dzięki treningowi Ewy Chodakowskiej i odpowiedniej diecie Chciałbyś schudnąć, ale nie masz czasu na

Czytaj więcej »