Kłopoty ze wzwodem? Nie ignoruj tego problemu!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Problem ze wzwodem to dolegliwością, która dotyczy coraz większej liczby mężczyzn. Zła dieta, siedzący tryb życia, stres to tylko kilka przyczyn zaburzeń erekcji. Pozostawienie problemu samego sobie na pewno go nie rozwiąże. Jakie są przyczyny? Co powinieneś zrobić w pierwszej kolejności? Jak zapobiegać i utrzymać potencję w ryzach?

Globalny problem z potencją

Według danych problem dotyczy, aż 1,7 miliona Polaków, w tym 40% po 50. roku życia. Niepokojącym faktem jest, że liczba mężczyzn cierpiących na zaburzenia potencji o różnym stopniu nasilenia na przestrzeni latach stale rośnie. Według raportu o zdrowiu Polaków mniej niż połowa mężczyzn zgłosiłaby się do lekarza w przypadku problemów z erekcją. Jak sobie zatem radzą? Część bagatelizuje i unika rozmowy o problemie z partnerką, a część szuka pomocy w internecie.

Przyczyny zaburzeń wzwodu

Pierwszym i najskuteczniejszym rozwiązaniem jest udanie się do lekarza pierwszego kontaktu. Będzie on mógł w sposób w pełni kompetentny pomóc zlokalizować źródło problemu. Co może być przyczyną?

  • choroby układu krążenia – problem z funkcjonowaniem układu krążenia powoduje wiele chorób w tym również wpływa negatywnie na potencję, uzyskanie wzwodu wymaga wypełniania się ciał jamistych penisa krwią, jeśli układ krążenia nie działa prawidłowo nie jesteśmy w stanie osiągnąć dostatecznie silnej erekcji do odbycia stosunku
  • zmiany hormonalne – wraz z wiekiem zmniejsza się ilość produkowanych przez organizm hormonów, a uzyskanie erekcji nie przychodzi w mgnieniu oka jak za lat młodości, zmiany te jednak można spowolnić poprzez prowadzenie zdrowego trybu życia
  • skutek uboczny stosowania leków i używek – około 25% problemów z potencją jest wywołane przez przyjmowanie leków oraz stosowanie używek takich jak tytoń czy alkohol
  • czynniki neurologiczne – następują w wyniku zaburzeń układu nerwowego, kłopoty z potencją mogą występować w przypadku wystąpienia: guza mózgu, udarów mózgu, uszkodzenia rdzenia kręgowego, choroby Parkinsona, Alzhaimera czy stwardnienia rozsianego
  • czynniki o podłoży psychologicznym – najczęściej występują w wyniku stresu związanego z pracą lub życiem rodzinnym, w przypadku głębokiej depresji może dojść nawet do kompletnej impotencji

W walce o erekcję

Co więc można zrobić, aby przed długie lata cieszyć się udanym życiem seksualnym? Zacząć powinniśmy od zmiany nawyków żywieniowych, starając się przygotowywać posiłki zbilansowane pod względem mikro i makroskładników. Do codziennego menu warto dodać produkty o właściwościach afrodyzjaków oraz zioła wpływające na polepszenie potencji. Jeśli już pojawiły się pierwsze objawy osłabienia erekcji można zaopatrzyć się w suplementy, które pomogą odzyskać pełnię sił witalnych. Porównanie tego typu środków znajduje się w rankingu tabletek na erekcję – WiecejMeskosci.pl – oceniającego preparaty na podstawie ceny, jakości, składu oraz opinii mężczyzn na popularnych forach. Trzeba również pamiętać o korzyściach jakie przynosi regularnego uprawienie sportu. Aktywność fizyczna wpływa na zdrowie całego organizmu, a jak wiadomo, część chorób np. układy krwionośnego może przekładać się na problemy ze wzwodem.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

dieta niskotłuszczowa

Znaleziony temat: dieta niskotłuszczowa Poradnik: Jak rozpocząć dietę niskotłuszczową i być aktywnym Dieta niskotłuszczowa jest jednym z najpopularniejszych sposobów na utratę zbędnych kilogramów i poprawę

Czytaj więcej »

kolobrzeglombard.pl

Strona: kolobrzeglombard.pl kategoria tematyczna: Lombard Kolobrzeglombard.pl to profesjonalna strona internetowa lombardu, który oferuje szybkie i skuteczne rozwiązania finansowe. Nasza firma działa na rynku od wielu

Czytaj więcej »

medycyna zaocznie cena

Znaleziony temat: medycyna zaocznie cena Medycyna estetyczna za pomocą operacji plastycznych Medycyna estetyczna – co to takiego? Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się

Czytaj więcej »

medycyna pracy białogard

Znaleziony temat: medycyna pracy białogard Medycyna pracy Białogard – jakie usługi oferuje? Medycyna estetyczna Medycyna pracy Białogard to miejsce, gdzie można skorzystać z szerokiej gamy

Czytaj więcej »

plan zoo warszawa

Znaleziony temat: plan zoo warszawa Planowanie wizyty w warszawskim zoo – poradnik dla aktywnych osób Jeśli jesteś miłośnikiem zwierząt i jednocześnie dbasz o swoją formę,

Czytaj więcej »

reebok buty modelujące pośladki

Znaleziony temat: reebok buty modelujące pośladki Jak modelować pośladki za pomocą butów Reebok – poradnik Marzysz o pięknie wymodelowanych pośladkach? Chciałabyś, aby Twoje pośladki były

Czytaj więcej »

pro xn kosmetyki cena

Znaleziony temat: pro xn kosmetyki cena Pro XN Kosmetyki Cena – jak wybrać odpowiednie produkty? Kosmetyki Pro XN to popularna marka oferująca szeroki wybór produktów

Czytaj więcej »

zdrowekoryto.pl

Strona: zdrowekoryto.pl kategoria tematyczna: Zarabianie Zapraszamy na stronę internetową zdrowekoryto.pl, gdzie znajdziesz wiele cennych informacji na temat zdrowego stylu życia i sposobów na zarabianie pieniędzy.

Czytaj więcej »

do ćwiczenia pl

Znaleziony temat: do ćwiczenia pl Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Poradnik treningowy z Ewą Chodakowską Marzysz o smukłej sylwetce i zdrowym trybie życia? Chcesz

Czytaj więcej »

keto dieta co jeść

Znaleziony temat: keto dieta co jeść Keto dieta – co jeść i jak być aktywnym Keto dieta, znana również jako dieta ketogeniczna, to sposób odżywiania,

Czytaj więcej »

plan fbw

Znaleziony temat: plan fbw Plan FBW – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską Ewa Chodakowska od lat jest jedną z najpopularniejszych trenerów personalnych w Polsce.

Czytaj więcej »

trening umiejętności wychowawczych

Znaleziony temat: trening umiejętności wychowawczych Trening umiejętności wychowawczych – jak być aktywnym rodzicem? Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak być lepszym rodzicem? Jak rozwijać umiejętności wychowawcze

Czytaj więcej »

do fortu; warszawa

Znaleziony temat: do fortu; warszawa Jak być aktywnym i zdrowym w Fortu w Warszawie? Fort w Warszawie to idealne miejsce dla wszystkich, którzy pragną aktywnie

Czytaj więcej »

ile ćwiczeń na brzuch

Znaleziony temat: ile ćwiczeń na brzuch Ile ćwiczeń na brzuch powinno się wykonywać? Poradnikowy artykuł dla osób aktywnych Czy marzysz o płaskim brzuchu i zgrabnych

Czytaj więcej »

jasna szminka do ust

Znaleziony temat: jasna szminka do ust Jak wybrać idealną jasną szminkę do ust? W dzisiejszych czasach szminka do ust to nie tylko kosmetyk poprawiający wygląd,

Czytaj więcej »

ćwiczenia z kettlebell

Znaleziony temat: ćwiczenia z kettlebell Ćwiczenia z kettlebell – jak schudnąć i wyrzeźbić pośladki? Jeśli marzysz o jędrnych pośladkach i chcesz schudnąć, kettlebell może być

Czytaj więcej »

vision 3 podręcznik i ćwiczenia

Znaleziony temat: vision 3 podręcznik i ćwiczenia Jak schudnąć i poprawić swoją sylwetkę? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.

Czytaj więcej »

kwas hialuronowy pod oczy

Znaleziony temat: kwas hialuronowy pod oczy Kwas hialuronowy pod oczy – czy warto? Kwas hialuronowy to substancja, która od lat cieszy się dużą popularnością w

Czytaj więcej »

rozpiętki

Znaleziony temat: rozpiętki Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki? Poradnik Ewy Chodakowskiej Marzysz o pięknie wymodelowanych pośladkach, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie

Czytaj więcej »

playery.pl

Strona: playery.pl kategoria tematyczna: Telekomunikacja Playery.pl to strona internetowa poświęcona szeroko rozumianej telekomunikacji. Nasza platforma oferuje wiele wartościowych treści dotyczących nowinek technologicznych, sprzętu elektronicznego oraz

Czytaj więcej »
Kategorie

be active wejście bez karty

Znaleziony temat: be active wejście bez karty Jak schudnąć bez karty? Poradnik Ewy Chodakowskiej Czy marzysz o idealnie wymodelowanej sylwetce, ale nie masz czasu ani

Czytaj więcej »

plandeka

Znaleziony temat: plandeka Jak schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę? Oto poradnik dla wszystkich, którzy pragną wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu i cieszyć się

Czytaj więcej »

dieta bez laktozy co jeść

Znaleziony temat: dieta bez laktozy co jeść Poradnik: Dieta bez laktozy – co jeść i jak być aktywnym W dzisiejszych czasach wiele osób zmagających się

Czytaj więcej »

abs body

Znaleziony temat: abs body Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu i cieszyć się

Czytaj więcej »

bez planu liban

Znaleziony temat: bez planu liban „Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu i zacząć dbać

Czytaj więcej »

bordowa szminka

Znaleziony temat: bordowa szminka Wszystko, co musisz wiedzieć o bordowej szmince Estetyczna wartość bordowej szminki Bordowa szminka to kolor, który od lat cieszy się ogromną

Czytaj więcej »

projectbyhann.pl

Strona: projectbyhann.pl kategoria tematyczna: Zarabianie Witaj na stronie projektbyhann.pl, gdzie znajdziesz wiele porad i wskazówek na temat zarabiania. Nasza strona internetowa skupia się na różnych

Czytaj więcej »

xbox ćwiczenia

Znaleziony temat: xbox ćwiczenia Jak schudnąć i poprawić kondycję przy pomocy Xbox i Ewy Chodakowskiej? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemem nadwagi

Czytaj więcej »

dieta dash

Znaleziony temat: dieta dash Jak schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną do

Czytaj więcej »