Masaż skuteczny w walce z przeziębieniem!

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Okazuje się, że masaż niesie ze sobą jeszcze więcej korzyści niż dotąd uważano

Okazuje się, że masaż niesie ze sobą jeszcze więcej korzyści niż dotąd uważano, udowodnili to amerykańscy naukowcy, którzy przeprowadzili badania, z których wynika że masaż jest skutecznym sposobem w walce z grypą czy przeziębieniem. Ma też swoją wartość w kwestii poprawiania ogólnej odporności naszego organizmu. To cenna informacja właśnie w tym okresie gdy zachorowalność wzrasta!

Okazuje się, że masaż niesie ze sobą jeszcze więcej korzyści niż dotąd uważano
Okazuje się, że masaż niesie ze sobą jeszcze więcej korzyści niż dotąd uważano

Badaniu zostały poddane dwie grupy osób, jedna została poddana dynamicznemu masażowi szwedzkiemu, drugiej zaś zafundowano lżejszy masaż dotykowy. I co się okazało?
Otóż przede wszystkim ujawniono ogromne korzyści płynące z masażu szwedzkiego, dzięki niemu bowiem podniósł się poziom limfocytów we krwi, co oczywiście ma duży wpływ na poprawienie odporności. Efektem dodatkowym jest fakt obniżenia poziomu hormonu stresu: wazopresyny oraz kortyzolu.

Wniosek jest prosty, jeśli regularnie będziemy stosować tego typu zabiegi powinniśmy ustrzec się chorób przez całą zimę oraz pomóc sobie w walce ze skutkami stresu, wszystko to z pewnością pozytywnie wpłynie na nasze ogólne samopoczucie.

Aby mieć pewność, że masaż będzie skuteczny i bezpieczny warto udać się do gabinetu odnowy biologicznej. Oferowany tam masaż leczniczy wykonują tylko dyplomowani fachowcy. Jeśli wybieramy się do SPA na masaż relaksacyjny możemy liczyć na zapewnienie miłej atmosfery ponieważ zazwyczaj towarzyszą im muzyka lub aromatoterapia.

Dla tych którzy nie zdecydują się na wizytę w gabinecie istnieje inne rozwiązanie, jest nim mata masująca z masażem szwedzkim. W produkcji takich urządzeń przodują amerykanie co wpłynęło na to, że właśnie w Ameryce jest najwięcej zwolenników takiego sposobu masowania.

W Polsce te urządzenia też zaczynają cieszyć się popularnością. Podstawowa zaleta to fakt że dzięki takiej macie wykonujemy sobie masaż na całej linii pleców lub na jej wybranych fragmentach. Masujące rolki można zatrzymać na dowolnej wysokości, masując dłużej uda się rozluźnić najbardziej spięte partie mięśni. Urządzenie to posiada inne funkcje np. masaż rolujący lub podgrzewanie, także istnieje duża dowolność w sposobie wykonania.

Niepodważalny atut to możliwość korzystania z dobrodziejstw masażu w zaciszy domowym. Masaż z pomocą takiej maty nie jest jednak tak intensywny jak ten wykonany ręcznie, ale na pewno pomoże się odprężyć i zrelaksować. Jedno jest pewne, każdy rodzaj masażu odniesie pozytywny skutek i będzie inwestycją w zdrowie!

autor: DO

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

1 thought on “Masaż skuteczny w walce z przeziębieniem!

  1. Tak masaż rozgrzewa doskonale całe ciało co sprawia, że krew zaczyna krążyć szybciej i tym samym organizm pobudza do działania system imunologiczny. To doskonałą terapia lecznicza!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

netflix ktory plan wybrac

Znaleziony temat: netflix ktory plan wybrac Jak wybrać odpowiedni plan na Netflixie? Netflix to popularna platforma streamingowa, która oferuje szeroki wybór filmów, seriali i programów

Czytaj więcej »

moda jak obliczyć

temat wybrany: moda jak obliczyć Medycyna estetyczna to dziedzina, która cieszy się coraz większą popularnością wśród osób pragnących poprawić swój wygląd. Jednak warto pamiętać, że

Czytaj więcej »

keto dieta wroclaw

Znaleziony temat: keto dieta wroclaw Keto dieta we Wrocławiu – jak schudnąć z Ewą Chodakowską? Jeśli marzysz o wymarzonej sylwetce i chcesz schudnąć, to z

Czytaj więcej »

chodakowska gruba

Znaleziony temat: chodakowska gruba Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję z Ewą Chodakowską Jeśli chcesz schudnąć, poprawić kondycję i zadbać o swoje ciało, Ewa Chodakowska

Czytaj więcej »

orientana farba do włosów

Znaleziony temat: orientana farba do włosów Orientana farba do włosów: jak wybrać odpowiedni kolor i pielęgnować włosy po farbowaniu Farbowanie włosów orientaną farbą – dlaczego

Czytaj więcej »

jaki trening dla naturala

Znaleziony temat: jaki trening dla naturala Jaki trening dla naturala? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą być aktywni i zdrowi! W dzisiejszych czasach coraz więcej

Czytaj więcej »

ustawa o własności lokali

Znaleziony temat: ustawa o własności lokali Wszystko, co powinieneś wiedzieć o ustawie o własności lokali Co to jest ustawa o własności lokali? Ustawa o własności

Czytaj więcej »

ćwiczenia do śpiewu

Znaleziony temat: ćwiczenia do śpiewu Ćwiczenia do śpiewu – jak być aktywnym wokalistą Śpiewanie to nie tylko piękne hobby, ale także doskonały sposób na aktywne

Czytaj więcej »

bielizna modelująca pośladki

Znaleziony temat: bielizna modelująca pośladki Jak modelować pośladki za pomocą bielizny? Poradnik dla aktywnych kobiet Czy marzysz o pięknie wymodelowanych pośladkach? Jeśli tak, to ten

Czytaj więcej »

kebapç? halil usta

Znaleziony temat: kebapç? halil usta Estetyczna medycyna – jakie są najpopularniejsze operacje plastyczne? Korekta nosa Operacja plastyczna nosa, zwana rinoplastyką, jest jednym z najczęściej wykonywanych

Czytaj więcej »
Kategorie

trening przed nartami

Znaleziony temat: trening przed nartami Trening przed nartami – jak przygotować się do sezonu zimowego? Zbliża się zima, a wraz z nią sezon narciarski. Jeśli

Czytaj więcej »

biała farba do włosów rossmann

Znaleziony temat: biała farba do włosów rossmann Farbowanie włosów białą farbą – poradnik krok po kroku Wybór odpowiedniej farby do włosów Farbowanie włosów białą farbą

Czytaj więcej »

operacje plastyczne usta

Znaleziony temat: operacje plastyczne usta Operacje plastyczne ust – wszystko, co powinieneś wiedzieć Co to są operacje plastyczne ust? Operacje plastyczne ust to procedury chirurgiczne,

Czytaj więcej »

medycyna estetyczna szczecinek

Znaleziony temat: medycyna estetyczna szczecinek Medycyna estetyczna – jak dbać o swój wygląd w Szczecinku? Co to jest medycyna estetyczna? Medycyna estetyczna to dziedzina medycyny,

Czytaj więcej »

big-brother.pl

Strona: big-brother.pl kategoria tematyczna: Gwiazdy Big-brother.pl – strona internetowa poświęcona popularnemu programowi telewizyjnemu „Big Brother”. Na naszej stronie znajdziesz najświeższe informacje na temat uczestników biorących

Czytaj więcej »

operacja plastyczna ud

Znaleziony temat: operacja plastyczna ud Operacja plastyczna ud – czy warto się na nią zdecydować? Czym jest operacja plastyczna ud? To zabieg chirurgiczny, który ma

Czytaj więcej »

dieta pudełkowa ewa chodakowska

Znaleziony temat: dieta pudełkowa ewa chodakowska Dieta pudełkowa Ewy Chodakowskiej – jak być aktywnym i schudnąć? Marzysz o smukłej sylwetce i zgrabnych pośladkach? Ewa Chodakowska,

Czytaj więcej »