Napój faraonów dla zdrowia i urody

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Hibiskus pochodzi prawdopodobnie z Indii i z Malezji

W pogoni za zdrowiem, pięknem i młodością, testujemy czasem specjalistyczne i drogie kosmetyki, zapominając o produktach najprostszych, powszechnych. Do takich niewątpliwie zalicza się Hibiskus. Napar z niego pijali ponoć dla zdrowia i urody faraonowie. Dlaczego więc i my nie mielibyśmy spróbować? Tym bardziej, że włączenie tej „cudotwórczej” rośliny do naszej diety nie wymaga ani szczególnych umiejętności, ani dużej ilości czasu, ani tym bardziej dużych nakładów finansowych.

Hibiskus pochodzi prawdopodobnie z Indii i z Malezji
Hibiskus pochodzi prawdopodobnie z Indii i z Malezji

W naszej szerokości geograficznej, hibiskus występuje najczęściej jako wysuszone kwiaty, przeznaczone do przygotowania naparu – krwistoczerwonej herbatki o cierpkim, kwaskowym smaku. Jednak roślina znana jest na całym świecie pod różnymi nazwami np. Karkade, Sour-Sour, Roselle, Ketmia, Florida Craberry, czy Malwa SułtańskaHibiskus pochodzi prawdopodobnie z Indii i z Malezji. Obecnie uprawia się go głównie w Sudanie, Egipcie, Tajlandii oraz Chinach.
Hibiskus, spożywany regularnie może mieć nieoceniony wpływ na nasze zdrowie i urodę.  Zawiera antocyjany, polifenole, flawonoidy, witaminę C oraz kwasy organiczne: hibiskusowy, jabłkowy i cytrynowy. Najcenniejsze substancje zawarte są w kielichach kwiatowych, jednak również liście, korzenie i nasiona hibiskusa są źródłem cennych składników . Wszystkie części hibiskusa są bogate w substancje mineralne, ponadto liście zawierają błonnik, karoteny oraz sterole, korzenie saponiny, a nasiona błonnik i nienasycone kwasy tłuszczowe w postaci oleju.

 

Medycyna naturalna już dawno odkryła bogactwo hibiskusa i z powodzeniem wykorzystuje go w leczeniu różnorakich schorzeń. Wśród leczniczych właściwości hibiskusa wymienia się najczęściej:

  • obniżanie poziomu cholesterolu we krwi
  • obniżanie ciśnienie tętniczego
  • wzmacnianie układu krwionośnego
  • oczyszczanie organizmu z toksyn
  • wspomaganie odchudzania
  • wzmacnianie układu odpornościowego
  • ochrona wątroby
  • zwalczanie wolnych rodników
  • zapobieganie rozwojowi nowotworów
  • działanie przeciwzapalne
  • działanie przeciwskurczowe
  • działanie antybakteryjne
  • działanie przeczyszczające
  • działanie moczopędne
  • zwiększenie wydajności zapamiętywania

 

Coraz częściej hibiskus jest doceniany również jako baza lub składnik kosmetyków.

Hibiskus jest szeroko stosowany w kosmetologii
Hibiskus jest szeroko stosowany w kosmetologii

W kosmetyce i kosmetologii wykorzystuje się głównie jego następujące właściwości:

  • jest świetnym antyoksydantem – ma zatem właściwości odmładzające organizm
  • doskonale ujędrnia, zmiękcza i wygładza cerę
  • wzmacnia naczynia krwionośne, dzięki czemu jest doskonały dla cery naczynkowej
  • jest doskonałym środkiem złuszczającymi
  • olej z hibiskusa często jest składnikiem kosmetyków antycellulitowych
  • działa ściągająco i przeciwzapalnie
  • pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie i elastyczność skóry
  • wyrównuje koloryt skóry.

 

Prócz medycyny i kosmetologii, hibiskus ma szerokie zastosowanie również w kuchni.

Jego doskonałe walory smakowe czynią go niezastąpionym składnikiem soków, syropów, dżemów, deserów, galaretek oraz sosów. Jego liście dodaje się także potraw mięsnych i sałatek. Może także stanowić składnik wina. Jako herbata może być podawany na zimno – jako napój orzeźwiający lub na gorąco – jako rozgrzewający, wzmacniający obronne siły organizmu, napar.

 

Należy jednak pamiętać o tym, że nie zaleca się picia herbaty z hibiskusa w trakcie ciąży, gdyż może to zagrażać dziecku w łonie matki. Jeśli chodzi o okres karmienia piersią, to nie ma na ten temat żadnych wiarygodnych informacji, dlatego należałoby w tej sytuacji zasięgnąć porady lekarza lub dla bezpieczeństwa okresowo zrezygnować z picia naparu.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

trening za noge

Znaleziony temat: trening za noge Trening za nogi – jak skutecznie zadbać o swoje dolne partie ciała Czy marzysz o jędrnych nogach i pięknie wymodelowanych

Czytaj więcej »

thermomix keto dieta

Znaleziony temat: thermomix keto dieta Poradnik: Jak zacząć keto dietę i ćwiczenia z Ewą Chodakowską Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, to dobrze trafiłeś!

Czytaj więcej »

roxan.pl

Strona: roxan.pl kategoria tematyczna: Erotyka Roxan.pl to strona internetowa, która oferuje szeroki wybór treści erotycznych dla dorosłych. Nasza witryna to idealne miejsce dla osób, które

Czytaj więcej »

dieta bez węglowodanów

Znaleziony temat: dieta bez węglowodanów Poradnik: Dieta bez węglowodanów i aktywność fizyczna Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, dieta bez węglowodanów może być dla

Czytaj więcej »

promocjapersil.pl

Strona: promocjapersil.pl kategoria tematyczna: Sklep Witaj na stronie internetowej promocjapersil.pl – sklepu z najlepszymi ofertami na produkty marki Persil! Nasza oferta skierowana jest do wszystkich,

Czytaj więcej »

dieta u banana

Znaleziony temat: dieta u banana Dieta u Banana – jak schudnąć z Ewą Chodakowską? Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli tak, to dieta

Czytaj więcej »

dieta keto jakie witaminy

Znaleziony temat: dieta keto jakie witaminy Dieta keto – jakie witaminy są niezbędne i jak być aktywnym? Dieta keto, znana również jako dieta ketogeniczna, zdobywa

Czytaj więcej »

ginekologia estetyczna

Znaleziony temat: ginekologia estetyczna Ginekologia estetyczna: połączenie medycyny i estetyki Co to jest ginekologia estetyczna? Ginekologia estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się poprawą wyglądu

Czytaj więcej »

uwolnienie wody z organizmu

Znaleziony temat: uwolnienie wody z organizmu Poradnik: Jak uwolnić wodę z organizmu i osiągnąć lepsze efekty treningowe? Czy zdarza Ci się czuć, że Twoje ciało

Czytaj więcej »

road ramps dieta o regimen

Znaleziony temat: road ramps dieta o regimen Jak schudnąć i zadbać o swoją kondycję? Poradnikowy artykuł dla aktywnych osób Czy marzysz o smukłej sylwetce i

Czytaj więcej »

strefapozyczek.pl

Strona: strefapozyczek.pl kategoria tematyczna: Finanse StrefaPożyczek.pl – szybkie i wygodne pożyczki online StrefaPożyczek.pl to witryna internetowa, która pomaga w znalezieniu szybkich i wygodnych pożyczek online.

Czytaj więcej »
Mobilna aplikacja dla lekarzy

Mobilna aplikacja dla lekarzy

Praca lekarzy jest bardzo ciężka, wymaga ogromnego zaangażowania, wielu lat nauki i stale jest związana z dużą odpowiedzialności. Ciągle rozwijający się Internet zapewnia nowe udogodnienia

Czytaj więcej »

filmonik.pl

Strona: filmonik.pl kategoria tematyczna: Filmy Filmonik.pl to strona internetowa, która poświęcona jest filmom. Znajdziesz tutaj wiele interesujących artykułów, recenzji oraz informacji na temat najnowszych produkcji

Czytaj więcej »

usta jak langusta

Znaleziony temat: usta jak langusta Usta jak langusta: jak zadbać o estetykę? Zdrowe i estetyczne usta to marzenie wielu osób. Jak jednak zadbać o ich

Czytaj więcej »

farba do włosów z apteki

Znaleziony temat: farba do włosów z apteki Farba do włosów z apteki – jak wybrać odpowiedni produkt? Farbowanie włosów jest jednym z najpopularniejszych sposobów na

Czytaj więcej »

plan biznes

Znaleziony temat: plan biznes Poradnik: Jak osiągnąć swoje cele zdrowotne i kondycyjne? Plan biznesowy może być bardzo zajmujący i czasochłonny, ale nie zapominajmy o naszym

Czytaj więcej »

motivacijske pesme za trening

Znaleziony temat: motivacijske pesme za trening Poradnik: Motywacyjne piosenki do treningu Trening może być czasem trudny i wymagający, dlatego warto znaleźć sposób na dodatkową motywację.

Czytaj więcej »

uszkodzenie nerwu łokciowego ćwiczenia

Znaleziony temat: uszkodzenie nerwu łokciowego ćwiczenia Poradnik: Ćwiczenia przy uszkodzeniu nerwu łokciowego Uszkodzenie nerwu łokciowego może być bardzo uciążliwe i bolesne. Może prowadzić do ograniczenia

Czytaj więcej »
Kategorie

dieta dash

Znaleziony temat: dieta dash Jak schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną do

Czytaj więcej »

perfect body

Znaleziony temat: perfect body „Jak osiągnąć idealną sylwetkę? Poradnikowy przewodnik dla aktywnych osób” Marzysz o perfekcyjnej sylwetce, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie martw

Czytaj więcej »

farba do włosów ombre

Znaleziony temat: farba do włosów ombre Farbowanie włosów ombre – jak to zrobić? Co to jest ombre? Ombre to technika farbowania włosów, która polega na

Czytaj więcej »

orbitrek efekty pośladki

Znaleziony temat: orbitrek efekty pośladki Orbitrek – jak efektywnie zadbać o pośladki? Marzysz o jędrnych i pięknie wymodelowanych pośladkach? Jeśli tak, to orbitrek może być

Czytaj więcej »

spotify family plan

Znaleziony temat: spotify family plan Jak schudnąć i być aktywnym dzięki Spotify Family Plan? Spotify Family Plan to idealne rozwiązanie dla rodzin, które kochają muzykę

Czytaj więcej »

trening 36 minut cena

Znaleziony temat: trening 36 minut cena Jak schudnąć w 36 minut dzięki treningowi Ewy Chodakowskiej i odpowiedniej diecie Chciałbyś schudnąć, ale nie masz czasu na

Czytaj więcej »

kosmetyki 2k

Znaleziony temat: kosmetyki 2k Kosmetyki 2k: Poradnik dla osób zainteresowanych estetyką i medycyną estetyczną Wstęp Kosmetyki od lat są nieodłączną częścią wielu osób dbających o

Czytaj więcej »

lamoda co uk

temat wybrany: lamoda co uk „Lamoda.co.uk – poradnik zakupowy” Lamoda.co.uk to jeden z największych sklepów internetowych z ubraniami i dodatkami w Europie. Dzięki ogromnej liczbie

Czytaj więcej »