Nietrzymanie moczu po porodzie – czy są to nieodwracalne zmiany w organizmie kobiety?

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Nietrzymanie moczu po porodzie

Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która dotyka nie tylko panie w okresie menopauzalnym, ale też coraz częściej młode mamy. Nic w tym dziwnego – poród jest bardzo dużym obciążeniem dla organizmu kobiety oraz intymnych części jej ciała, które w takiej sytuacji ulegają znacznemu rozluźnieniu i przyczyniają się do problemu nietrzymania moczu. Wiele młodych kobiet martwi się, że nietrzymanie moczu stanowi nieodwracalną zmianę w ich organizmie. Jednak prawda jest taka, że jest to dolegliwość, którą można, a nawet trzeba leczyć. Jak zatem skutecznie walczyć z problemem nietrzymania moczu po porodzie?

Nietrzymanie moczu po ciąży – kto jest na nie narażony?

Nietrzymanie moczu po porodzie
Nietrzymanie moczu po porodzie

Nie da się ukryć, że poród jest bardzo ciężkim doświadczeniem dla kobiety – nie tylko od strony psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Podczas porodu rozluźniają się mięśnie dna macicy, które odpowiadają za prawidłowe trzymanie moczu. Dlatego też kobiety po ciąży bardzo często odczuwają nagłe parcie na mocz czy mają do czynienia z oddawaniem moczu podczas wykonywania różnych czynności fizycznych. Szczególnie narażone na to schorzenie są panie, które mają za sobą kilka porodów lub kobiety, które urodziły dziecko o wadze ponad 4kg – tłumaczą eksperci ze SkinClinic w Warszawie.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – częsty problem młodych mam

W związku z tym, że najczęściej występującą odmianą NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, sytuacja może pogorszyć się nawet podczas drobnych wysiłków np. podnoszenie dziecka, schylanie się czy kichanie. Nietrzymanie moczu jest też bardzo często efektem ciężkiego porodu, który wymagał użycia kleszczy podczas akcji porodowej. Jednak problem NTM może być równie dobrze wynikiem nadwagi czy zaparć, które bardzo często towarzyszą kobiecie podczas ciąży.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – leczenie zacznij od ćwiczeń

W przypadku młodych kobiet, które mają do czynienia z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, leczenie warto rozpocząć od właściwych ćwiczeń mięśni dna macicy, czyli tzw. ćwiczeń Kegla. Systematyczne wykonywanie tego “treningu” pozwoli wzmocnić mięśnie macicy i zapobiec niekontrolowanym odruchom oddawania moczu. Jest to metoda, która nie tylko pomoże zlikwidować krępujący problem nietrzymania moczu, ale też przyspieszyć właściwy powrót do formy po porodzie. Trzeba jednak zaznaczyć, że ćwiczenia Kegla mogą okazać się skuteczne w zwalczaniu NTM tylko w przypadku, gdy są wykonywane regularnie, zaś sama choroba nie jest w zaawansowanym stopniu rozwoju.

Metody leczenia nietrzymania moczu

Zarówno w przypadku wysiłkowego, jaki niewysiłkowego nietrzymania moczu, nie zawsze warto polegać na samych ćwiczeniach – dobrze, gdy stanowią one uzupełnienie innych metod leczenia. Z problemem nietrzymania moczu warto przede wszystkim zgłosić się do odpowiedniego specjalisty, który po wykonaniu wybranych badań, zaproponuje odpowiedni dla nas sposób leczenia.

Leczenie nietrzymania moczu laserem MonaLisa Touch

Ogromną popularnością cieszą się w ostatnich latach zabiegi laserowe, co w przypadku nietrzymania moczu stanowi doskonałą alternatywę dla długotrwałego i bolesnego leczenia operacyjnego. W przeciwieństwie do metody chirurgicznej, usuwanie problemu nietrzymania moczu przy pomocy lasera jest dla pacjentki całkowicie bezbolesne, nie wymaga hospitalizacji i pozwala na natychmiastowy jej powrót do codziennej aktywności. Zabieg trwa około 15-30min i polega na obkurczaniu oraz wzmacnianiu ścian pochwy światłem lasera. Specjaliści ze SkinClinic rekomendują zabiegi wykonywane przy pomocy lasera MonaLisa Touch – jest to urządzenie, które zostało stworzone specjalnie na potrzeby leczenia intymnych dolegliwości kobiet.

Więcej informacji na temat laserowego leczenia nietrzymania moczu znajdziesz na stronie: http://skinclinic.pl/

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

pośladki mini band

Znaleziony temat: pośladki mini band Jak zbudować piękne pośladki za pomocą mini bandu? Jeśli marzysz o jędrnych i wyrzeźbionych pośladkach, to mini band może być

Czytaj więcej »

plan finansowy jak zrobić

Znaleziony temat: plan finansowy jak zrobić Jak stworzyć efektywny plan finansowy, który pomoże Ci być aktywnym? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę,

Czytaj więcej »

be active leggings

Znaleziony temat: be active leggings Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę dzięki aktywności fizycznej? Jeśli marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach, warto wprowadzić do swojego życia

Czytaj więcej »

ewa chodakowska zdrowie

Znaleziony temat: ewa chodakowska zdrowie Jak dbać o zdrowie z Ewą Chodakowską? Ewa Chodakowska to znana trenerka fitness, która od lat inspiruje i motywuje tysiące

Czytaj więcej »

ćwiczenia na szczupłe nogi

Znaleziony temat: ćwiczenia na szczupłe nogi Jak osiągnąć szczupłe nogi? Poradnik treningowy Chcąc osiągnąć szczupłe nogi, niezbędne jest połączenie odpowiedniego treningu i diety. W tym

Czytaj więcej »

grade 5 be active pass

Znaleziony temat: grade 5 be active pass Poradnik: Jak schudnąć i poprawić kondycję za pomocą treningu i diety Czy chciałbyś schudnąć i poprawić swoją kondycję?

Czytaj więcej »

kto lepszy chodakowska czy lewandowska

Znaleziony temat: kto lepszy chodakowska czy lewandowska Poradnik: Jak wybrać między Ewą Chodakowską a Anną Lewandowską, aby być aktywnym? Wprowadzenie: Jeśli jesteś zainteresowany zdrowym stylem

Czytaj więcej »

plan orientacyjny skąd wziąć

Znaleziony temat: plan orientacyjny skąd wziąć Plan orientacyjny – jak schudnąć i zadbać o swoje ciało z Ewą Chodakowską Chcesz schudnąć, poprawić swoją kondycję i

Czytaj więcej »

jak schudnąć beczka

Znaleziony temat: jak schudnąć beczka Poradnik: Jak schudnąć beczkę Jeśli marzysz o tym, aby pozbyć się zbędnych kilogramów i wymodelować swoją sylwetkę, ten poradnik jest

Czytaj więcej »

plandeka fiat

Znaleziony temat: plandeka fiat „Jak schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę? Poradnikowy przewodnik Ewy Chodakowskiej” Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli tak, to

Czytaj więcej »

dieta 8 godzinna

Znaleziony temat: dieta 8 godzinna Dieta 8-godzinna – jak schudnąć i być aktywnym W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemem nadwagi i braku

Czytaj więcej »

zdrowe produkty

Znaleziony temat: zdrowe produkty „Zdrowe produkty – poradnikowy przewodnik dla aktywnych osób według Ewy Chodakowskiej” Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną, warto zwrócić

Czytaj więcej »

chodakowska fitness

Znaleziony temat: chodakowska fitness Poradnik: Jak zacząć swoją przygodę z fitnessem według Ewy Chodakowskiej Czy marzysz o lepszej kondycji, smuklejszej sylwetce i większej pewności siebie?

Czytaj więcej »

200 tys na ćwiczenia wojskowe

Znaleziony temat: 200 tys na ćwiczenia wojskowe „Jak efektywnie wykorzystać 200 tysięcy na ćwiczenia wojskowe – poradnik dla aktywnych” Czy marzysz o zgrabnej sylwetce, ale

Czytaj więcej »

perfect body

Znaleziony temat: perfect body „Jak osiągnąć idealną sylwetkę? Poradnikowy przewodnik dla aktywnych osób” Marzysz o perfekcyjnej sylwetce, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie martw

Czytaj więcej »