Odchudzające właściwości afrykańskiego mango

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Mango to owoc znany od bardzo dawna, ale dopiero kilka lat temu zrobiło się o nim naprawdę głośno, a to za sprawą właściwości odchudzających. Rosnące w Afryce owoce mango coraz częściej wykorzystywane są do produkcji różnego rodzaju suplementów odchudzających, również w wersji surowej są cennym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą.

Co takiego szczególnego jest w mango?

Mango, czyli irvingia gabonesis, to popularny afrykański owoc, rosnący głównie w Kamerunie. Od dawna znany jest jako skuteczny lek na niepłodność oraz środek przeciwko infekcjom, ostatnio odkryto także, że może pomóc z gubieniu nadwagi. Jak potwierdzają pierwsze badania, suplementy zawierające w sobie wyciąg z afrykańskiego mango rzeczywiście pomagają zrzucić niechciane kilogramy, a cała kuracja z użyciem tego owocu nie wymaga tak wielkich wyrzeczeń jak przy innych środkach odchudzających.

Skąd ten sukces? To zasługa dużej ilości błonnika, który odgrywa w odchudzaniu ogromną rolę. Odchudzające African Mango wpływa także pozytywnie na całą gospodarkę hormonalną, a to kolejny powód, dla którego warto sięgać po ten owoc – masa ciała jest uzależniona w dużym stopniu od stabilizacji hormonalnej. Do tego mango jest owocem niskokalorycznym, więc można go jeść w większych ilościach bez wyrzutów sumienia – 100 gram tego owocu to zaledwie 73 kcal. Dzięki mango odchudzanie jest bezbolesne, mało problemowe, wolne od wyrzeczeń i przede wszystkim zdrowie. Warto też podkreślić, że dzięki diecie opartej o mango można się obronić przed niechcianym efektem jo jo.

Właściwości mango

Mango zawiera bardzo duże ilości witaminy A, E i C, do tego jest cennym źródłem żelaza. W świeżych owocach jest też sporo magnezu, miedzi i potasu, bez których organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Mango dostarcza także mnóstwo zdrowego błonnika i to właśnie jest jeden z głównych powodów, dla których osoby odchudzające się powinny sięgać po ten owoc. Kolejne składniki, które przyczyniają się do szybkiej utraty nadwagi, to polifenole. W mango jest ich bardzo dużo, dzięki czemu nadmiar energii nie odkłada się już pod postacią tkanki tłuszczowej, w efekcie czego organizm podczas wysiłku sięga po zgromadzone wcześniej zapasy i tak właśnie chudniemy.

Dodatkowo, mango oczyszcza organizm z toksyn, a to następny punkt w każdej kuracji odchudzającej – przez toksyny ciało nabiera na wadze i wolniej pozbywa się nadprogramowych kilogramów. Mówiąc krótko, mango przyspiesza proces chudnięcia i robi to bez żadnych groźnych skutków ubocznych.

Pestki afrykańskiego mango pomagają schudnąć

Wartościowy jest jednak nie tylko sam owoc mango, ale i jego pestki. Nazywane są one orzechami dika i także ogrywają wielką rolę w odchudzaniu. Są bardzo wartościowym źródłem wielu substancji odżywczych, a wyciąg z pestek mango można stosować jako skuteczny suplement na odchudzanie. Orzechy dika coraz częściej pojawiają się jako składnik tabletek na odchudzanie i okazują się być pod tym względem bardzo wartościowym wsparciem.

Wyciąg z pestek mango przyspiesza proces spalania tkanki tłuszczowej i robi to o wiele lepiej niż większość konkurencyjnych preparatów. Jest szczególnie skuteczny w walce z otyłością brzuszną. Stosowany jako suplement pomaga także obniżyć cholesterol i poziom cukru we krwi, działa więc nie tylko odchudzająco, ale i prozdrowotnie. Wyciąg z pestek owocu mango jest równie bezpieczny jak miąższ owocu, nie wywołuje żadnych przykrych dolegliwości, trzeba jednak stosować go wyłącznie w zalecanych dawkach.

Więcej ciekawych informacji i wskazówek dietetycznych znajdziesz na naszej stronie www.zdroweodchudzanie.org

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

dieta efekty przed i po

Znaleziony temat: dieta efekty przed i po Dieta efekty przed i po – jak skutecznie schudnąć? Chcąc schudnąć i poprawić swoją kondycję, wielu z nas

Czytaj więcej »

planet ocean

Znaleziony temat: planet ocean Jak schudnąć i poprawić kondycję dzięki diecie i treningowi? Chcesz schudnąć, poprawić kondycję i mieć piękne, wyrzeźbione ciało? Nie wiesz jednak,

Czytaj więcej »

dieta keto a low carb

Znaleziony temat: dieta keto a low carb Poradnik: Dieta keto a low carb – jak schudnąć i być aktywnym Czy marzysz o zrzuceniu kilku zbędnych

Czytaj więcej »

opiniegowork.pl

Strona: opiniegowork.pl kategoria tematyczna: Opinie Opiniegowork.pl to strona internetowa, która umożliwia użytkownikom dzielenie się swoimi opiniami na różne tematy. Nasza platforma pozwala na tworzenie recenzji

Czytaj więcej »

kredytybialogard.pl

Strona: kredytybialogard.pl kategoria tematyczna: Finanse Kredyty Białogard – Twoje pieniądze zawsze pod kontrolą! Na naszej stronie internetowej znajdziesz oferty kredytów, pożyczek oraz leasingu samochodowego. Nasza

Czytaj więcej »

promocjatissot.pl

Strona: promocjatissot.pl kategoria tematyczna: Sklep Promocjatissot.pl to sklep internetowy oferujący szeroki wybór zegarków marki Tissot w atrakcyjnych cenach. Nasza oferta skierowana jest do osób ceniących

Czytaj więcej »

ile można schudnąć w miesiąc

Znaleziony temat: ile można schudnąć w miesiąc Ile można schudnąć w miesiąc? Poradnikowy artykuł dla tych, którzy chcą skutecznie zgubić zbędne kilogramy Czy zastanawiałeś się

Czytaj więcej »

skręty tułowia

Znaleziony temat: skręty tułowia Poradnik: Jak schudnąć i ujędrnić pośladki za pomocą treningu i diety Wprowadzenie: Jeśli marzysz o zgrabnej sylwetce i jędrnych pośladkach, to

Czytaj więcej »

medycyna estetyczna niemcy

temat wybrany: medycyna estetyczna niemcy Medycyna estetyczna w Niemczech – poradnik Medycyna estetyczna to dziedzina, która w ostatnich latach zyskuje na popularności. Niemcy to jeden

Czytaj więcej »

dlaczego warto schudnąć

Znaleziony temat: dlaczego warto schudnąć Dlaczego warto schudnąć i jak to zrobić? Poradnik dla aktywnych osób Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego warto schudnąć? Odpowiedź na

Czytaj więcej »

efekty ćwiczeń z chodakowską

Znaleziony temat: efekty ćwiczeń z chodakowską Efektywność ćwiczeń z Ewą Chodakowską – jak być aktywnym i schudnąć? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę

Czytaj więcej »

yt chodakowska

Znaleziony temat: yt chodakowska Jak schudnąć i mieć piękne pośladki? Oto poradnik dla Ciebie! Jeśli marzysz o szczupłej sylwetce i pięknie wymodelowanych pośladkach, to ten

Czytaj więcej »

6 min chodakowska

Znaleziony temat: 6 min chodakowska Jak być aktywnym – poradnik Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska, znana trenerka fitness, od lat inspiruje miliony osób do aktywnego trybu

Czytaj więcej »

jak schudnąć przed ciążą

Znaleziony temat: jak schudnąć przed ciążą Jak schudnąć przed ciążą – poradnik dla przyszłych mam Przygotowanie się do ciąży to nie tylko emocjonujący czas, ale

Czytaj więcej »

plan pielęgnacji przed ślubem

Znaleziony temat: plan pielęgnacji przed ślubem Poradnikowy plan pielęgnacji przed ślubem Planując ślub, wiele osób chce wyglądać jak najlepiej w tym wyjątkowym dniu. Oprócz wyboru

Czytaj więcej »