Piękne, smukłe ciało na wiosnę

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Wyszczuplanie wiosenne

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Sięgamy po coraz lżejsze stroje, odsłaniamy coraz więcej ciała. Wraz z nadejściem cieplejszych dni powraca temat wiosennego wyszczuplania. Co zrobić, byśmy wraz z nadejściem wiosny wyglądały zdrowo, zgrabnie i szczupło? Możliwości jest co nie miara.

Wyszczuplanie wiosenne
Wyszczuplanie wiosenne

Po pierwsze dieta!

Wiosna jest doskonałym momentem na to, by nieco zmodyfikować naszą „zimową” dietę. Gdy dni stają się coraz dłuższe, pojawia się coraz więcej słońca i przede wszystkim, gdy wzrasta temperatura, nasze zapotrzebowanie energetyczne zmniejsza się. Nie potrzebujemy już tak wiele kalorii jak zimą. Warto wykorzystać to naturalne uwarunkowanie. Z pomocą przychodzi nam sama natura. Jak wiadomo wiosna to coraz więcej warzyw i owoców, pojawiających się na sklepowych półkach. Wiosna to doskonały czas, by wzbogacić swą dietę o witaminy, błonnik i inne dobrodziejstwa, jakie mamy dzięki nowalijkom. Taka zmiana z pewnością ułatwi pozbycie się zbędnych kilogramów i pomoże oczyścić nasz organizm z wszelkich zbędnych zimowych balastów.

Po drugie ćwiczenia!

Gimnastyka jest tym, co o każdej porze roku dobrze robi naszemu ciału. Na wiosnę zdaje się być jednak absolutną koniecznością. Nasze ciało, po zimowej przerwie, potrzebuje ruchu. Ćwiczenia fizyczne wzmacniają nasze mięśnie, a tym samym czynią ciało jędrniejszym, smuklejszym, bardziej atrakcyjnym. Pomagają spalać kalorie i pozbywać się tłuszczyku, który tu i ówdzie zadomowił się w naszym ciele podczas zimy. Wiosna umożliwia zarówno gimnastykę, jak i wiele innych rodzajów aktywności na świeżym powietrzu. Pogoda sprzyja jeździe na rowerze, intensywnemu chodzeniu z kijami, porannemu joggingowi, czy chociażby codziennym spacerom po parku.

Po trzecie zabiegi!

Dla tych, dla których dieta i ćwiczenia to za mało, dobrym rozwiązaniem mogą okazać się zabiegi wyszczuplające, oferowane przez salony kosmetyczne i gabinety medycyny estetycznej. Do najpopularniejszych nieinwazyjnych metod w walce ze zbędnymi kilogramami oraz centymetrami należą liposukcja kawitacyjna, mezoterapia bezigłowa oraz dermomasaż. W liposukcji kawitacyjnej wykorzystuje się ultradźwiękowe fale o niskiej częstotliwości. Podczas zabiegu tkanka tłuszczowa jest rozbijana i zamieniana w energię. Przy pomocy liposukcji kawitacyjnej można wyszczuplić bezboleśnie uda, biodra, pośladki ramiona i brzuch.

Zabieg nie tylko zmniejsza ilość tkanki tłuszczowej, ale również poprawia krążenie krwi w tkankach, przyspiesza metabolizm oraz poprawia jędrność i napięcie skóry. Mezoterapia z kolei to dostarczenie skórze poprzez impulsy elektryczne substancji aktywnych, wpływających na napięcie, elastyczność i koloryt skóry. Prócz tego mezoterapia bezigłowa doskonale modeluje sylwetkę, zwłaszcza najbardziej kłopotliwe jej obszary takie jak uda, pośladki, biodra czy ramiona. Na skórę oraz tkankę podskórną działa również dermomasaż. Podczas masaży do skóry dostarczane są substancje takie jak na przykład kolagen, który poprawia kondycję skóry.

Dermomasaż nie tylko modeluje sylwetkę i ujędrnia ciało, ale również eliminuje obrzęki i skutecznie zwalcza cellulit. Seria jednego z wymienionych wyżej zabiegów pozwala na utratę nawet kilku kilogramów oraz kilku centymetrów w pasie, biodrach, czy udach.

Najlepszy efekt da na pewno połączenie wszystkich trzech elementów dbałości o ciało. Dieta, aktywność i właściwe dla danego organizmu zabiegi to tajemnica pięknej i zadbanej sylwetki. Warto już dziś o tym pomyśleć, by móc śmiało i z dumą odsłaniać swe ciało, gdy nadejdą cieplejsze dni.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

1 thought on “Piękne, smukłe ciało na wiosnę

  1. Ciągle to samo dieta i ćwiczenia albo skalpel jak kogoś na to stać a co zrobić jak nie masz energii w sobie, życie cię wkurza, praca cię wkurza pensja tym bardziej bieda naokoło tusk odwala fuszere… jeść się chce a nie ma czasu na kucharzenie więc zostaje szybka niezdrowa kuchnia? ??? Nie chce mi się, nie warto, po co ?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

keto dieta efekty

Znaleziony temat: keto dieta efekty Keto dieta i trening – jak schudnąć i zadbać o pośladki? Jeśli marzysz o zgrabnej sylwetce i pięknie wymodelowanych pośladkach,

Czytaj więcej »

pojadetam.pl

Strona: pojadetam.pl kategoria tematyczna: Turystyka Pojadetam.pl to strona internetowa dla miłośników podróży i turystyki. Znajdziesz tu wiele ciekawych propozycji wakacyjnych, weekendowych i jednodniowych wycieczek. Nasza

Czytaj więcej »

planeta zalesie

Znaleziony temat: planeta zalesie Jak schudnąć i zadbać o swoje ciało z pomocą Ewy Chodakowskiej? Czy marzysz o pięknej sylwetce i zgrabnych pośladkach? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

nalesniki chodakowska

Znaleziony temat: nalesniki chodakowska Jak być aktywnym i zdrowym – poradnik Ewy Chodakowskiej Chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję? A może marzysz o wymodelowanych pośladkach?

Czytaj więcej »

44 bcs seat plan

Znaleziony temat: 44 bcs seat plan Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki – poradnik Czy marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

kosmetyk z wosku krzyżówka

Znaleziony temat: kosmetyk z wosku krzyżówka Kosmetyk z wosku krzyżówka: jakie korzyści przynosi? Czym jest kosmetyk z wosku krzyżówka? Kosmetyk z wosku krzyżówka jest produktem,

Czytaj więcej »

plan biegania od zera

Znaleziony temat: plan biegania od zera Poradnik dla początkujących: Plan biegania od zera Bieganie jest jednym z najbardziej popularnych i dostępnych sportów, który nie tylko

Czytaj więcej »

plandeka przezroczysta

Znaleziony temat: plandeka przezroczysta Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną – poradnik Ewy Chodakowskiej Jeśli marzysz o smukłej sylwetce, świetnej kondycji fizycznej i jędrnych pośladkach,

Czytaj więcej »

antiinflamatoria dieta

Znaleziony temat: antiinflamatoria dieta Jak schudnąć i poprawić swoje samopoczucie? Oto poradnikowy artykuł, który pomoże Ci w tym procesie. Jednym z kluczowych elementów, które warto

Czytaj więcej »

medycyna sportowa skra

Znaleziony temat: medycyna sportowa skra Medycyna estetyczna – nowoczesne rozwiązania dla piękna i zdrowia Medycyna estetyczna a medycyna sportowa Medycyna estetyczna oraz medycyna sportowa to

Czytaj więcej »

plandeka krone

Znaleziony temat: plandeka krone Jak schudnąć i zadbać o swoją sylwetkę? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoim życiu i zacząć dbać

Czytaj więcej »

dieta z thermomixem

Znaleziony temat: dieta z thermomixem Poradnik: Dieta z Thermomixem dla aktywnych Jeśli jesteś osobą aktywną i chcesz schudnąć, dieta z Thermomixem może być idealnym rozwiązaniem

Czytaj więcej »

www.polmed.co.za plan selection

Znaleziony temat: www.polmed.co.za plan selection Jak wybrać odpowiedni plan treningowy i dietetyczny? Każdy z nas pragnie mieć zdrowe i piękne ciało. Chcemy schudnąć, poprawić kondycję

Czytaj więcej »

vision service plan

Znaleziony temat: vision service plan Jak schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy pragną wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu i

Czytaj więcej »

plan bioz kto sporządza

Znaleziony temat: plan bioz kto sporządza Jak sporządzić plan bioz i być aktywnym? Jeśli chcesz być aktywny i zadbać o swoje zdrowie, warto zacząć od

Czytaj więcej »
Kategorie

dieta z chodakowską

Znaleziony temat: dieta z chodakowską Dieta z Chodakowską – jak być aktywnym i schudnąć? Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, dieta z Chodakowską może

Czytaj więcej »

nature plan tavşan yemi

Znaleziony temat: nature plan tavşan yemi Poradnik: Jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki? Chcąc schudnąć i zadbać o swoje pośladki, warto zastosować odpowiednią dietę

Czytaj więcej »

jak ujędrnić pośladki

Znaleziony temat: jak ujędrnić pośladki Poradnik: Jak ujędrnić pośladki Czy marzysz o jędrnych pośladkach? Jeśli tak, nie jesteś sam! Wiele osób pragnie mieć pięknie wymodelowane

Czytaj więcej »

nemokama keto dieta

Znaleziony temat: nemokama keto dieta Jak schudnąć dzięki nemokamie keto diecie i treningowi z Ewą Chodakowską? Czy marzysz o zgrabnej sylwetce i pięknie wymodelowanych pośladkach?

Czytaj więcej »

pośladki gniadosza

Znaleziony temat: pośladki gniadosza Jak schudnąć i wymodelować pośladki? Poradnik dla aktywnych osób Jeśli marzysz o jędrnych i wymodelowanych pośladkach, to dobrze trafiłeś! W tym

Czytaj więcej »

doniczka pośladki

Znaleziony temat: doniczka pośladki „Jak wzmocnić i wymodelować pośladki? Poradnik treningowy Ewy Chodakowskiej” Chcesz mieć piękne, jędrne pośladki? Niezależnie od tego, czy jesteś aktywną osobą

Czytaj więcej »

filmyporno.org.pl

Strona: filmyporno.org.pl kategoria tematyczna: Erotyka Filmyporno.org.pl to strona internetowa, która oferuje wysokiej jakości filmy erotyczne dla dorosłych. W naszej bibliotece znajdziesz wiele różnych kategorii filmów,

Czytaj więcej »

trening płaski brzuch

Znaleziony temat: trening płaski brzuch Jak osiągnąć płaski brzuch dzięki treningowi – poradnik Marzysz o płaskim brzuchu, ale nie wiesz, jak do tego dojść? Warto

Czytaj więcej »