Pyszne i naturalne remedium na długowieczność. Poznajcie papaję.

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Wywodzi z ojczyzny Salmy Hayek, Carlosa Fuentesa i nachos – Meksyku. Śpiewała o niej Urszula Dudziak (no dobra, może nie do końca). W trzeciej części Epoki Lodowcowej (Era dinozaurów) pewna sympatyczna łasica imieniem Buck stwierdziła: „Obudziłem się pewnego ranka ochajtany z papają… Brzydką papają! Ale kocham ją…”. No właśnie – papaja. W niniejszym wpisie spróbuję dać Wam kilka argumentów za tym, że i Wy powinniście ją pokochać.

Ale najpierw kilka słów wstępu…

Ma przyjemnie słodki smak, zadziwiająco dobrze wpływa na płodność u mężczyzn, znakomicie regeneruje organizm po kuracji antybiotykowej. Doskonała dla sercowców, jest również skutecznym środkiem zapobiegawczym w walce z cukrzycą i nowotworami. Usprawnia i przyśpiesza trawienie, a regularne jej spożywanie przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego.

Wartości odżywcze papai? Jakakolwiek próba ich wymienienia będzie albo niedopowiedzeniem, albo elaboratem na co najmniej kilkadziesiąt stron maszynopisu. Sporo tego, czyż nie? W przypadku innych owoców może i tak by było, ale w kontekście papai – to ledwie ułamek jej dobroczynnych dla organizmu właściwości.

Pozbądź się boczków z papają

A wszystko dzięki papainie – enzymowi ukrywającemu się wewnątrz owocu. Dla układu trawiennego papaina jest jak dla komputera wymiana dysku z HDD na SSD – zadziwiająco efektywnie przyśpiesza jego działanie, zwłaszcza w przypadku pokarmów zawierających podwyższoną ilość białek. A jak wiadomo – szybsza przemiana materii to skuteczniejsza redukcja nadprogramowych kilogramów.

Czy to wszystko w temacie odchudzania? Gdzie tam! Dzięki papai oczyścicie swój organizm z toksyn, pozbędziecie się wzdęć i zaparć, dzięki czemu Wasza walka z tłuszczykiem stanie się jeszcze łatwiejsza.

Warto również wspomnieć, że papaja jest owocem stosunkowo mało kalorycznym (ok. 40 kcal/100 gramów).

carica_papaya_005
fot. wikimedia

Przeczytaj również – maseczka z papai

Papaję do rany przyłóż

W tym przypadku frazeologizm nabiera dosłowności, ponieważ stosowana miejscowo papaja przyśpiesza proces gojenia się ran. Choć tu raczej należałoby powiedzieć – żel z papai, produkowany zarówno z samych owoców, jak również z łodyg oraz liści melonowca właściwego. Tu także pierwszoplanową rolę odgrywają enzymy: proteolityczne, chymopapaina i wspomniana już papaina. Przyczyniają się one do oczyszczenia rany i złagodzenia stanów zapalnych w jej obrębie.

Warto też nadmienić, że papaina jest ważnym składnikiem kosmetyków przeciwcellulitowych, kremów stosowanych na blizny oraz na trądzik i blizny potrądzikowe. Jako ciekawostkę można przytoczyć fakt, iż w medycynie ludowej wielu krajów i kontynentów papaję wykorzystuje się do leczenia… kurzajek i czyraków.

Eliksir młodości dla skóry twarzy

W zetknięciu ze skórą papaja potrafi zdziałać istne cuda, toteż trudno się dziwić, że dzisiejsza medycyna estetyczna korzysta z jej dobrodziejstw na szeroką skalę. Wy również możecie to zrobić i to bez konieczności zaopatrywania się w drogie kosmetyki tworzone na bazie papai.

Chcecie poprawić wygląd skóry twarzy, nawilżyć ją, a może zredukować przebarwienia, zmarszczki, wypryski? Wypróbujcie kurację papajową, czyli dziesięciominutowe wcieranie w skórę białego miąższu z papai, zwieńczone spłukaniem twarzy ciepłą wodą. Oczywiście im częstsze powtarzanie zabiegu, tym prędzej ujrzycie efekty, tym niemniej zaleca się wykonywanie go co najmniej trzy razy w tygodniu.

papaya_tropical_fruit_ripe_106417_2048x2048
fot. wallpaperscraft.com

Papaja strażnikiem Twoich oczu

Pewnie słyszeliście niejednokrotnie o schorzeniu zwanym zwyrodnieniem plamki żółtej (w skrócie – AMD). To choroba dotykająca głównie osoby po pięćdziesiątce, atakująca siatkówkę i wyrządzająca w niej szkody prowadzące do pogorszenia wzroku lub nawet całkowitej jego utraty.

Jak uchronić się przed zachorowaniem na AMD? Jak już pewnie się domyślacie – między innymi poprzez regularne spożywanie papai. Tak przynajmniej twierdzą legendarni amerykańscy naukowcy, zdaniem których już trzy porcje papai dziennie znacząco obniżą ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej u osób po pięćdziesiątym roku życia.

Wzmocnij swoje włosy z papają

Istnieją szampony i odżywki, których najważniejszym składnikiem jest właśnie papaja. Co takiego owoc ten ma do zaoferowania Twoim włosom? Po pierwsze, witaminę A, wpływającą pośrednio na odpowiednie nawilżenie włosów. Po drugie, witaminę C, odpowiedzialną za tworzenie i magazynowanie kolagenu, który jest kluczowy na struktury zarówno włosów, jak i skóry (byAga).

Papaja dobra dla wszystkich? Niekoniecznie

Przede wszystkim papai winny wystrzegać się kobiety w ciąży. Zwłaszcza owocu niedojrzałego, co zostało udowodnione badaniami przeprowadzonymi na zwierzętach. Okazuje się, że niedojrzała papaja może mieć bardzo negatywny wpływ na płód.

Inną rzeczą, o której należy wspomnieć, jest fakt, iż papaja może być uczulająca dla osób mających alergię… na lateks.

Mimo wszystko jednak werdykt jest jednoznaczny

Papaję spożywać warto, tak samo jak warto wykorzystywać ją jako naturalny kosmetyk do pielęgnacji bodaj całego ciała. Trudno bowiem znaleźć drugi taki owoc, który byłby zbawienny dla ciała zarówno po jego wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie. Korzystajmy zatem z dobrodziejstw papai, nawet pomimo faktu, że jej cena na polskim rynku może wydawać się dość spora.

fot. wallpaperscraft.com, wikimedia.com

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

ćwiczenia lowena

Znaleziony temat: ćwiczenia lowena Ćwiczenia Lowena – jak schudnąć i wyrzeźbić pośladki? Marzysz o pięknie wyrzeźbionych pośladkach? Chciałabyś schudnąć i poczuć się lepiej we własnym

Czytaj więcej »

posladki guma do ćwiczeń

Znaleziony temat: posladki guma do ćwiczeń Jak ćwiczyć pośladki z użyciem gumy do ćwiczeń? Marzysz o jędrnych i wyrzeźbionych pośladkach? Nie wiesz, jak zacząć ćwiczyć?

Czytaj więcej »

dieta keto w ciąży

Znaleziony temat: dieta keto w ciąży Dieta keto w ciąży – czy to możliwe? Dieta keto, znana również jako dieta ketogeniczna, stała się ostatnio bardzo

Czytaj więcej »

ile moda

temat wybrany: ile moda Ile lat ma moda? Moda to zjawisko, które towarzyszy nam od wielu lat. Zmienia się wraz z upływem czasu, wpływając na

Czytaj więcej »

plan u ns

Znaleziony temat: plan u ns Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić aktywność fizyczną i zdrową dietę do swojego

Czytaj więcej »

jakie dieta przy cukrzycy

Znaleziony temat: jakie dieta przy cukrzycy Jakie dieta przy cukrzycy? Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która wymaga odpowiedniego leczenia i dbania o zdrowy styl życia. Jednym

Czytaj więcej »

hiszpańskie pośladki

Znaleziony temat: hiszpańskie pośladki Jak zadbać o hiszpańskie pośladki? Poradnik Ewy Chodakowskiej Chcesz mieć piękne, jędrne hiszpańskie pośladki? Nie jesteś sama! Wielu ludzi marzy o

Czytaj więcej »

z biegiem rzeki ćwiczenia

Znaleziony temat: z biegiem rzeki ćwiczenia Jak schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Przeczytaj ten poradnikowy artykuł, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele! Jeśli chcesz schudnąć

Czytaj więcej »

oilprofit.pl

Strona: oilprofit.pl kategoria tematyczna: Zarabianie Oilprofit.pl to strona internetowa poświęcona tematyce zarabiania na rynku ropy naftowej. Dzięki naszym narzędziom oraz wiedzy, pomożemy Ci zwiększyć zyski

Czytaj więcej »

o que é dieta low carb

Znaleziony temat: o que é dieta low carb Poradnik: Jak zacząć dietę low carb i być aktywnym Dieta low carb, znana również jako dieta niskowęglowodanowa,

Czytaj więcej »

ćwiczenia angielski

Znaleziony temat: ćwiczenia angielski Jak schudnąć i poprawić swoją kondycję fizyczną? Oto poradnik dla wszystkich, którzy chcą aktywnie pracować nad swoim ciałem. W artykule dowiesz

Czytaj więcej »

moda polska kiedy

temat wybrany: moda polska kiedy Moda polska – kiedy warto zwrócić uwagę na polskie marki? Moda to dziedzina, która od lat cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem.

Czytaj więcej »

jędrne pośladki w tydzień

Znaleziony temat: jędrne pośladki w tydzień Poradnik jak w tydzień uzyskać jędrne pośladki Czy marzysz o jędrnych pośladkach, ale nie wiesz od czego zacząć? Nie

Czytaj więcej »

ćwiczenia fizyczne

Znaleziony temat: ćwiczenia fizyczne Jak efektywnie schudnąć i ujędrnić ciało? Poradnik dla wszystkich, którzy chcą być aktywni! Czy marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach?

Czytaj więcej »