Wszystko o SPA

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp
Wszystko o SPA

Jeszcze jakiś czas temu wizyta w SPA była uważana za luksus, na jaki mogą sobie pozwolić jedynie nieliczni. W dzisiejszych czasach wygląda to zupełnie inaczej. Bardzo często karnet do SPA wręcza się przykładowo jako prezent urodzinowy. Dlaczego SPA stało się tak popularne? Pewnie dlatego, że korzystanie ze SPA niezwykle dobrze oddziałuje na nasze zdrowie fizyczne, ale i psychiczne, a w dodatku nie kosztuje fortuny. Korzystać ze SPA mogą osoby w każdym wieku, nie ma tutaj żadnych ograniczeń. Zobaczmy, na czym polega fenomen SPA.

 

Dlaczego warto jeździć do SPA?

Uczęszczanie do gabinetów odnowy biologicznej niesie ze sobą wiele zalet. Ośrodki SPA dają wiele możliwości – istnieją różne rodzaje zabiegów, między innymi regenerujące, odprężające, ujędrniające, ale też oczywiście zdrowotne. Z pewnością każdy znajdzie tam coś dla siebie. Co uzyskamy dzięki korzystaniu ze SPA? Po pierwsze: nasze zdrowie wyraźnie poprawi się dzięki wszystkiemu temu, co przeżyjemy w SPA. Ciało stanie się dużo jędrniejsze i we właściwy i naprawdę staranny sposób zaopiekowane. Co jeszcze? Uzyskamy wewnętrzny spokój – wizyta w SPA zrelaksuje nas i pozwoli wyciszyć myśli. Ponadto SPA może nam pomóc walczyć z wszelkimi niedoskonałościami naszego ciała lub chorobami. Korzystanie ze SPA bowiem sprzyja na przykład redukcji cellulitu, wygładzeniu zmarszczek czy też załagodzeniu cukrzycy.

Co można robić w SPA?

SPA oferuje wiele usług, które mają na celu zadbanie o ciało i umysł. Najczęściej wybieranymi są masaże, sauna, jacuzzi, maseczki na twarz i ciało, a także ćwiczenia. Wszystko to służy niezapomnianemu odprężeniu.

  1. Masaże – masaże mogą dotyczyć całego ciała, ale też tylko poszczególnych jego części, przykładowo stóp albo pleców. Bardzo często są one wykonywane przy użyciu olejków eterycznych, które doskonale zmiękczają skórę. W dodatku ich przyjemna woń działa w sposób kojący. Rodzaj i siła masażu są uzależnione od nas samych – do wyboru, do koloru.
  2. Sauna – z tej usługi również bardzo często korzysta się w SPA. Sauna niezwykle pozytywnie oddziałuje na nasze zdrowie i kondycję ciała. Istnieją sauny fińskie, aromatyczne, solne, ale też łaźnie parowe. Przebywanie w saunie sprzyja złuszczaniu się martwego naskórka i jego regeneracji, jak również rewelacyjnie wpływa na krążenie krwi w naczyniach i na drogi oddechowe.
  3. Jacuzzi – to bardzo przyjemny pobyt w wannie z hydromasażem. Taka kąpiel skutecznie redukuje stres. Sprzyja też odchudzaniu i oczyszcza organizm z toksyn. Do kąpieli często dodaje się olejki zapachowe.
  4. Maseczki – najczęściej korzysta się z przeróżnych maseczek na twarz, ale popularne są również maseczki nakładane przykładowo na dłonie.
  5. Ćwiczenia – ten rodzaj rozrywki wymaga już od nas nieco wysiłku. Wszystko jednak ma swoje pozytywy. Są to mało męczące ćwiczenia, które uspokoją i rozluźnią nasze ciało oraz umysł. Do takich należy joga.

Relaks i piękne widoki, czyli SPA w górach

Nie bez przyczyny niezwykle częstym wyborem jest SPA w górach. Wypoczynek, relaks i regeneracja w towarzystwie pięknego krajobrazu górskiego to coś, czego każdy powinien spróbować.

 

Autor artykułu
Artykuł został przygotowany przez ekskluzywny hotel bristolbusko.pl ze SPA.
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

integracja sensoryczna ćwiczenia

Znaleziony temat: integracja sensoryczna ćwiczenia Jak skutecznie schudnąć i poprawić kondycję fizyczną? Odpowiedzią na to pytanie może być integracja sensoryczna, która pozwala na efektywne ćwiczenia

Czytaj więcej »

jakie dieta przy cukrzycy

Znaleziony temat: jakie dieta przy cukrzycy Jakie dieta przy cukrzycy? Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która wymaga odpowiedniego leczenia i dbania o zdrowy styl życia. Jednym

Czytaj więcej »

hard tv

Znaleziony temat: hard tv Jak schudnąć z pomocą Ewy Chodakowskiej? Poradnik treningowy dla aktywnych osób Czy marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? Jeśli tak,

Czytaj więcej »

płaski tyłek ćwiczenia

Znaleziony temat: płaski tyłek ćwiczenia Jak zadbać o płaski tyłek? Poradnik dla aktywnych Marzysz o płaskim tyłku, który będzie dumnie prezentował się w Twoich ulubionych

Czytaj więcej »

maść arnikowa na usta

Znaleziony temat: maść arnikowa na usta Maść arnikowa na usta – naturalna pielęgnacja dla zdrowych i pięknych ust Co to jest maść arnikowa? Maść arnikowa

Czytaj więcej »

jak schudnąć dieta

Znaleziony temat: jak schudnąć dieta Jak schudnąć – poradnik dla aktywnych Chociaż wiele osób marzy o idealnej sylwetce, nie zawsze jest to łatwe do osiągnięcia.

Czytaj więcej »

ćwiczenia grafomotoryczne 9

Znaleziony temat: ćwiczenia grafomotoryczne 9 Ćwiczenia grafomotoryczne dla aktywnych – poradnik Ewy Chodakowskiej Jeśli chcesz schudnąć i poprawić swoją kondycję, to dieta i trening to

Czytaj więcej »

nobel medycyna 2023

Znaleziony temat: nobel medycyna 2023 Nowości w dziedzinie medycyny estetycznej na 2023 rok Operacje plastyczne – czy warto się na nie decydować? Operacje plastyczne od

Czytaj więcej »

kebabkolobrzeg.pl

Strona: kebabkolobrzeg.pl kategoria tematyczna: Kulinarne Kebab Kolobrzeg – najlepszy kebab w mieście! Na naszej stronie internetowej znajdziesz wszystkie informacje o naszej restauracji oraz naszym menu.

Czytaj więcej »

ile chodakowska brzuch

Znaleziony temat: ile chodakowska brzuch „Poradnikowy artykuł: Jak schudnąć i wzmocnić mięśnie brzucha z Ewą Chodakowską” Marzysz o płaskim brzuchu i wzmocnionych mięśniach? Nie wiesz,

Czytaj więcej »

plan azotowy kto musi 2021

Znaleziony temat: plan azotowy kto musi 2021 Plan azotowy – kto musi wiedzieć o nim w 2021 roku? W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę przykładamy

Czytaj więcej »

piekące pośladki

Znaleziony temat: piekące pośladki Jak pozbyć się piekących pośladków? Poradnik dla aktywnych osób Piekące pośladki mogą być uciążliwym problemem dla wielu osób. Często jest to

Czytaj więcej »

szminka sisley

Znaleziony temat: szminka sisley Szminka Sisley – jak używać kosmetyku, który podkreśli Twoje usta i oczy? Co to jest szminka Sisley? Szminka Sisley to luksusowy

Czytaj więcej »

flebologia estetyczna 2023

Znaleziony temat: flebologia estetyczna 2023 Flebologia estetyczna – co to takiego? Flebologia estetyczna to dziedzina medycyny, która zajmuje się leczeniem estetycznym problemów związanych z naczyniami

Czytaj więcej »

jak schudnąć tabletki

Znaleziony temat: jak schudnąć tabletki Jak schudnąć – poradnik dla aktywnych Czy marzysz o wymarzonej sylwetce, ale nie wiesz, od czego zacząć? Nie martw się,

Czytaj więcej »

co plan ramowy

Znaleziony temat: co plan ramowy Jak zacząć aktywny styl życia z Ewą Chodakowską? Marzysz o zgrabnej sylwetce, ale nie wiesz, od czego zacząć? Dobrze trafiłeś!

Czytaj więcej »

estetyczna hurtownia

Znaleziony temat: estetyczna hurtownia Estetyczna hurtownia – miejsce dla miłośników piękna Estetyczna hurtownia to miejsce, które powinno być obowiązkowym punktem na mapie dla wszystkich miłośników

Czytaj więcej »
Kategorie

trening plank

Znaleziony temat: trening plank Jak skutecznie schudnąć i wzmocnić pośladki? Poradnik treningowy z Ewą Chodakowską Chcąc osiągnąć wymarzoną sylwetkę i wzmocnić mięśnie pośladków, niezbędne jest

Czytaj więcej »

arnoldki na barki

Znaleziony temat: arnoldki na barki Jak schudnąć i wyrzeźbić swoje ciało? Poradnik dla wszystkich, którzy pragną zmienić swoje życie na lepsze! Jeśli marzysz o smukłej

Czytaj więcej »

vrecice za trening

Znaleziony temat: vrecice za trening Jak schudnąć i poprawić swoją kondycję? Poradnik treningowy z Ewą Chodakowską Jeśli marzysz o smukłej sylwetce i lepszej kondycji, to

Czytaj więcej »

isana płatki pod oczy

Znaleziony temat: isana płatki pod oczy Isana Płatki pod oczy – idealne rozwiązanie dla zmęczonych oczu Czy często zdarza Ci się budzić rano z opuchniętymi

Czytaj więcej »

ćwiczenia od czego zacząć

Znaleziony temat: ćwiczenia od czego zacząć Ćwiczenia od czego zacząć, czyli jak być aktywnym W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności

Czytaj więcej »

Maseczki do cery wrażliwej

Pielęgnacja skóry wrażliwej jest z pewnością bardziej skomplikowana a utrzymanie jej w dobrym zdrowiu i wyglądzie wymaga więcej wysiłku i starań. Nadwrażliwość cery może dotyczyć

Czytaj więcej »

plan of salvation bracelet

Znaleziony temat: plan of salvation bracelet Jak schudnąć i być aktywnym? Oto poradnik dla Ciebie! W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna zwracać uwagę na

Czytaj więcej »