Zdrowe i zadbane paznokcie

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Pielęgnacja paznokci to nie lada wyzwanie i nie chodzi wcale o ich lakierowanie, czy skomplikowane zdobienia. Okazuje się, że w pielęgnacji paznokci najtrudniejsze jest utrzymanie ich w zdrowej kondycji i estetycznym wyglądzie, przy zachowaniu ich naturalności. Paznokcie, podobnie jak włosy w dużej mierze zależą od naszych genów. To właśnie one wpływają na to, czy paznokcie są twarde, czy miękkie, mocne, czy kruche. Nie oznacza to jednak, że wobec darów natury jesteśmy zupełnie bezradni.

Podstawowe problemy, jakich dostarczają nam nasze paznokcie to ich łamliwość, rozdwajanie oraz  żółtawa barwa. Przyczyną tak złego stanu rzeczy mogą być problemy zdrowotne, zbyt uboga dieta lub nadmierne oddziaływanie mechaniczne oraz chemiczne.

Zawsze w pierwszej kolejności należy zniwelować przyczynę pierwotną złego stanu paznokci. Gdy ten etap mamy już za sobą, możemy spróbować kuracji odżywczej i regenerującej, która z powodzeniem powinna przywrócić naszym paznokciom zdrowy i estetyczny wygląd.

Sklepowe półki wprost uginają się pod ciężarem różnorodnych preparatów do pielęgnacji dłoni i paznokci. Wybór nie jest prosty. O czym zatem warto wiedzieć i czego szukać w kosmetykach, by służyły one naszym paznokciom?

W preparatach pielęgnacyjnych powinniśmy szukać przede wszystkim składników takich jak witamina A, witamina E, różnorakie oleje np. rycynowy, słonecznikowy, migdałowy, z makadamii, czy różany oraz masło np. shea. W przypadku zniszczonych paznokci warto pamiętać o tym, by wybierać raczej żele zawierające powyższe składniki. Preparaty w formie lakieru mogą bowiem dodatkowo wysuszać płytkę paznokcia.

Naszym celem powinno być raczej posiadanie zdrowych, zadbanych paznokci, których zdobienie będzie czymś w rodzaju „wisienki na torcie”

Warto również wiedzieć czego powinniśmy się wystrzegać. Takimi składnikami są z pewnością toluen oraz formaldehyd, których stosowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Poprawa stanu paznokci jest bardzo powierzchowna i krótkotrwała po zastosowaniu tych środków, zaś trwały efekt to wysuszenie i zwiększenie łamliwości płytki paznokciowej. Bez znaczenia są również składniki takie jak fluor, wapń, czy żelatyna. Nie prawdą jest zatem obiegowa opinia, jakoby jedzenie galaretki poprawiało stan skóry dłoni i paznokci.

Mówiąc o pielęgnacji paznokci nie sposób pominąć kwestii skórek. Ich pielęgnacja stanowi bowiem istotną część dbałości o paznokcie. Wiele z pań, a także panów usuwa skórki, wycinając je specjalnym radełkiem, nożyczkami lub cążkami. Warto wiedzieć, że czynność ta jest bardzo szkodliwa dla paznokci. Skórki bowiem chronią macierz paznokcia. Ich wycinanie powoduje odsłanianie tejże macierzy, czego konsekwencją jest niszczenie płytki paznokciowej. By nasze dłonie wyglądały estetycznie powinniśmy raczej skórki odsuwać ku tyłowi, a także nawilżać je różnego rodzaju olejkami oraz kremami, co nieco spowalnia ich narastanie.

Dopiero tak zadbane paznokcie stanowią dobrą podstawę do dalszego zdobienia. Nie jest sztuką zamalowanie brzydkich, zniszczonych, czy chorych paznokci. Naszym celem powinno być raczej posiadanie zdrowych, zadbanych paznokci, których zdobienie będzie czymś w rodzaju „wisienki na torcie”.

 

 

 

 

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Pocket
WhatsApp

Never miss any important news. Subscribe to our newsletter.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

keto dieta zasady

Znaleziony temat: keto dieta zasady Keto dieta – zasady, trening i ćwiczenia, które pomogą Ci schudnąć z Ewą Chodakowską Chcę schudnąć, ale nie wiem od

Czytaj więcej »

kosmetyki janda

Znaleziony temat: kosmetyki janda Kosmetyki Janda – kompleksowa oferta dla piękna i zdrowia Kosmetyki Janda – marka z tradycjami Kosmetyki Janda to renomowana marka, która

Czytaj więcej »

jak schudnąć na siłowni

Znaleziony temat: jak schudnąć na siłowni Jak schudnąć na siłowni – poradnik dla początkujących Marzysz o zgrabnej sylwetce i chciałbyś schudnąć na siłowni? Nie wiesz

Czytaj więcej »

ćwiczenia na brzuch plank

Znaleziony temat: ćwiczenia na brzuch plank Ćwiczenia na brzuch plank – jak efektywnie trenować? Marzysz o płaskim brzuchu i zgrabnych pośladkach? Niezależnie od tego, czy

Czytaj więcej »

odżywka do włosów chodakowska

Znaleziony temat: odżywka do włosów chodakowska Jak dobrać odpowiednią odżywkę do włosów według Ewy Chodakowskiej? Włosy są nieodłącznym elementem naszej urody i stanowią ważny element

Czytaj więcej »

operacja plastyczna kraków

Znaleziony temat: operacja plastyczna kraków Operacja plastyczna w Krakowie – wszystko, co musisz wiedzieć Co to jest operacja plastyczna? Operacja plastyczna to zabieg medyczny, który

Czytaj więcej »

dieta bikini fresh fast fit

Znaleziony temat: dieta bikini fresh fast fit Dieta bikini fresh fast fit – jak schudnąć i być aktywnym? Marzysz o smukłej sylwetce i pięknych pośladkach?

Czytaj więcej »

minecraft gra planszowa

Znaleziony temat: minecraft gra planszowa „Jak schudnąć grając w Minecraft? Poradnik dla aktywnych graczy” Minecraft to popularna gra komputerowa, która pozwala nam na budowanie własnego

Czytaj więcej »

lukserwis24.pl

Strona: lukserwis24.pl kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny Lukserwis24.pl – serwis dla wymagających użytkowników Lukserwis24.pl to strona internetowa skierowana do osób, które cenią sobie wysoką jakość usług oraz

Czytaj więcej »

dieta keto co wyklucza

Znaleziony temat: dieta keto co wyklucza Dieta keto – jak schudnąć i zadbać o swoje pośladki Coraz więcej osób decyduje się na dietę keto, która

Czytaj więcej »
Jak urządzić swój dom?

Jak urządzić swój dom?

W momencie kiedy decydujemy się na wbudowanie nowego domu, to potem musimy go odpowiednio urządzić. Wygląd naszych pomieszczeń jest bardzo ważnym aspektem. Jak wiadomo w

Czytaj więcej »

która pośladki z gumą

Znaleziony temat: która pośladki z gumą Jak zadbać o piękne i jędrne pośladki dzięki diecie i treningowi? Marzysz o pięknych, jędrnych pośladkach? Niezależnie od tego,

Czytaj więcej »

chwyt młotkowy

Znaleziony temat: chwyt młotkowy Jak schudnąć i wyrzeźbić pośladki – poradnik treningowy Jeśli marzysz o smukłej sylwetce i wyrzeźbionych pośladkach, ten artykuł jest dla Ciebie!

Czytaj więcej »

jak się oblicza obwód

Znaleziony temat: jak się oblicza obwód Poradnik: Jak obliczyć obwód? Obwód jest jednym z podstawowych pojęć w matematyce i fizyce. Jest to suma długości wszystkich

Czytaj więcej »

kosmetyki 4car

Znaleziony temat: kosmetyki 4car Kosmetyki 4Car – jak dbać o swoje piękno? Estetyczna pielęgnacja Kosmetyki 4Car to linia produktów przeznaczonych do estetycznej pielęgnacji skóry i

Czytaj więcej »

umowavivus.pl

Strona: umowavivus.pl kategoria tematyczna: Finanse Umowavivus.pl to strona internetowa, która pomaga w załatwianiu formalności związanych z finansami. Dzięki naszej platformie możesz w prosty sposób porównać

Czytaj więcej »

dieta do ćwiczeń

Znaleziony temat: dieta do ćwiczeń Dieta do ćwiczeń – jak być aktywnym z Ewą Chodakowską Chcę schudnąć, ale nie wiem od czego zacząć? Dobrze trafiłeś!

Czytaj więcej »

oczy iwona chmielewska

Znaleziony temat: oczy iwona chmielewska Iwona Chmielewska – specjalistka od estetycznej medycyny Kim jest Iwona Chmielewska? Iwona Chmielewska to renomowana specjalistka od estetycznej medycyny, która

Czytaj więcej »
Kategorie

ile trening w tygodniu

Znaleziony temat: ile trening w tygodniu Ile treningów w tygodniu powinienem wykonywać, aby być aktywnym? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z

Czytaj więcej »

keto dieta 10 kg

Znaleziony temat: keto dieta 10 kg Jak schudnąć 10 kg na diecie keto i być aktywnym? Marzysz o tym, aby schudnąć 10 kg, ale nie

Czytaj więcej »

nalesniki chodakowska przepis

Znaleziony temat: nalesniki chodakowska przepis „Naleśniki Chodakowskiej – Przepis na smaczne i zdrowe danie dla aktywnych” Czy marzysz o smacznym i zdrowym posiłku, który jednocześnie

Czytaj więcej »

jasnoróżowa szminka

Znaleziony temat: jasnoróżowa szminka Jasnoróżowa szminka – doskonały dodatek do makijażu Estetyczna i subtelna jasnoróżowa szminka Jasnoróżowa szminka to doskonały wybór dla osób, które chcą

Czytaj więcej »

smukle nogi

Znaleziony temat: smukle nogi Jak osiągnąć smukłe nogi – poradnik dla aktywnych Marzysz o smukłych nogach, ale nie wiesz, jak to osiągnąć? Nie martw się,

Czytaj więcej »

ćwiczenia czynne

Znaleziony temat: ćwiczenia czynne Jak schudnąć i zadbać o swoje ciało? Poradnik dla aktywnych Chcąc zadbać o swoje ciało i schudnąć, niezbędne jest połączenie zdrowej

Czytaj więcej »

planet ocean

Znaleziony temat: planet ocean Jak schudnąć i poprawić kondycję dzięki diecie i treningowi? Chcesz schudnąć, poprawić kondycję i mieć piękne, wyrzeźbione ciało? Nie wiesz jednak,

Czytaj więcej »

kosmetyki uzdrovisco opinie

Znaleziony temat: kosmetyki uzdrovisco opinie Kosmetyki Uzdrovisco – wyjątkowe połączenie estetyki i zdrowia Opinie na temat kosmetyków Uzdrovisco Kosmetyki Uzdrovisco to linia produktów, która zdobyła

Czytaj więcej »